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产后风湿怎么回事？中医如何调理？
知乎用户Q6rFR4
北京中医医院风湿免疫科副主任医师
上个月有个病人，她今年24岁了，去年刚生了孩子，生完孩子之后，就没有特别注意防护，每天依旧吹空调、穿很薄的衣服去外面，家里人劝她不要着凉，免得落下月子病，但是病人觉得自己还年轻，不会落下病根。
结果后面满月之后，她就开始一直出虚汗，整宿睡不着觉，特别怕见风，还有明显的关节肿痛和肌肉的酸痛，整个人的状态特别差。
后面有人告诉她，她这属于产后风湿，必须去看医生了，她才来找我。
现在她三伏天还得穿长袖长裤，非常怕风怕冷，对温度特别的敏感，遇到天气变凉或阴雨天时，关节就会疼痛难忍。
产后风湿中医上又称为产后痹，女性生产后，会出现关节的疼痛，肌肉的酸痛。这些情况大部分是由于生产过程中气血不足，然后导致风寒湿邪的外袭，侵袭人体以后，出现这些情况。一般来讲，产后痹的治疗原则首先要益气养血，也就是扶住人体的正气，正气足了，然后我们再稍佐一点驱邪的药物，症状就能得到逐渐改善。
产后风湿病怎么办？
1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。
2、月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态;室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿环境。
3、饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。
4、适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。
5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
发布于 2021-09-13 15:02
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