用大白话给你科普：笔记本电脑的基础知识和选购技巧，助你在茫茫机海之中选出一款真正适合的笔记本电脑。

如果您已掌握相关知识和选购技巧，可以下拉到本文后半部分，直接查看具体机型推荐。

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选购笔记本电脑的大致步骤

第1步 明确需求

购买笔记本的主要目的是什么？

• 性能需求
• 便携需求
• 续航需求
• 其他需求

第2步 确定类型

哪类笔记本满足我的核心需求？

• 轻薄本
• 游戏本
• 全能本
• 触控本

第3步 确定预算

• 4000元-5000元
• 5000元-6000元
• ......

第4步 对比选购

在预算有限的情况下，很难买到完美的笔记本电脑，所以在挑选机器的时候，务必做好权衡。以满足自己的核心需求为先，一些不太必要的功能点可以适当妥协。

笔记本电脑的常见类型

依据外观形态和用途，笔记本电脑大致可以分为三类：轻薄本、游戏本和全能本。

• 轻薄本

顾名思义，主打轻薄便携、移动办公的笔记本电脑；

通常搭载 低压处理器（后缀为U）和 核心显卡 ，无独立显卡。

体积小（厚<16毫米），质量轻（1-1.5千克），续航能力强；

但性能一般，扩展性弱。

适用人群

对性能要求不高，但对便携性有较高要求的人：比如 频繁携带电脑去图书馆/实验室的学生，经常外出的商务人士等。

专业需求：移动办公（Word、Excel、PowerPoint等）；编程软件；数据统计、处理（SPSS、MatLab、Stata等）；2D制图（CAD-2D）；学习平面设计（PS、AI等）；学习音频剪辑（AU）等。

游戏需求：影音娱乐；卡牌、页游、桌游、剧情等休闲类游戏；炉石传说、英雄联盟等不太要求性能的游戏。

• 游戏本

顾名思义，主打游戏体验的笔记本电脑（不止能用来玩游戏，“游戏本”本质上是高性能笔记本电脑）；

通常搭载 标压处理器（后缀为H） 和 主流（前缀为GTX） 或 高性能（前缀为RTX） 独立显卡。

拥有强悍的性能和“个性化的外观设计”，扩展性强；

但相对厚重（厚20毫米以上，重2千克以上），功耗大，续航能力弱。

适用人群

追求性价比，不怎么注重便携性的用户；电竞、3A游戏爱好者

专业需求：平面设计（PS、AI）；音视频处理（AU、会声会影、VEGAS、PR、AE）；3D建模（UG/NX、3dMax、CAD-3D、MasterCAM、Maya、ProE、BIM、天正、CIATA、Solidworks、C4D）；机器/深度学习（Anaconda）、人工智能等。

游戏需求：市面上大部分大型游戏，如绝地求生、Apex英雄、彩虹六号、侠盗猎车手5、剑网三重制版等。

如果有玩游戏的需求，强烈建议选择游戏本。轻薄本上能做到的事情，游戏本上基本也能做到，但是游戏本上能做到的事情，轻薄本可不一定能带得动噢！

• 全能本

介于轻薄本和游戏本之间，在轻薄便携的同时，又能保证一定的性能。

通常搭载 低压（后缀为U） 或 标压（后缀为H） 处理器 和 入门（前缀为MX） 或 主流（前缀为GTX） 独立显卡。

但体积（厚16-22毫米）、质量（1.3-2千克）和续航能力不如轻薄本，性能也不及游戏本，价格会偏贵。

适用人群

适合对游戏要求较低（穿越火线、QQ飞车、地下城与勇士等游戏）、平面设计和音视频剪辑等人群。

• 特殊：触控本

相比传统笔记本，触控笔记本最大的特性就是支持触摸控制。

其主要可以分为两种形态：二合一笔记本和翻转笔记本。

二合一：键盘支持拆卸，通过拆卸键盘来切换成平板模式；相对轻便，书写、绘画体验较好

翻转本：键盘不可拆卸，通过翻转键盘来切换成平板模式；一体性更好但相对笨重

适用人群

对性能要求低，对触控需求极高（书写记录、绘画等）的人。

忠告：觉得新鲜好玩，对自身需求不明确的人，切勿购买！请选择传统笔记本（轻薄本、游戏本和全能本）

厂商为了压缩设备尺寸和厚度来提升便携性，触控本一般都不会搭载强大的硬件，也就导致了触控本性能不会强劲。

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笔记本电脑的显卡

核心显卡

菜鸡独显

一般来说，全能本会搭载菜鸡独显，保证在轻薄便携的同时，支撑起简单的平面设计、音视频剪辑等工作。菜鸡独显游戏体验较差，想好好玩游戏请老老实实选择游戏本。

代表型号：MX250、GTX 1050 Max-Q

专业需求：会声会影、CAD（3D）、Solidworks、UG/NX、CATIA

游戏需求（勉强能玩）：LOL、DNF、CF、炉石传说、CS:GO、梦幻西游、魔兽世界、我的世界（简单MOD）、模拟人生4、人类一败涂地、天龙八部等

入门独显

一般来说，4K-6K价位的非一线品牌游戏本（神舟、炫龙等）、5K-7K的一线品牌游戏本（联想、惠普），会搭载入门独显。

代表型号：GTX 1050 3G、GTX 1650

专业需求：会声会影、CAD（3D）、Solidworks、UG/NX、CATIA

游戏需求：守望先锋、Dota 2、剑灵、古墓丽影9、侠盗猎车手5、NBA2K Online、使命召唤Online、天涯明月刀、我的世界（普通MOD）等

主流独显

一般来说，6K-8K价位的非一线品牌游戏本（神舟、炫龙、机械革命等）、7K-8K的一线品牌游戏本（联想、惠普），会搭载主流独显。

代表型号：GTX 1060、GTX 1660 Ti Max-Q、GTX 1660 Ti

专业需求：Pr、AE、3dMax、Maya

游戏需求： 绝地求生、Apex英雄、只狼：影逝二度、剑网3、战地1、战地5、古墓丽影11、使命召唤15、最终幻想15、我的世界（复杂MOD）等

高性能独显

一般来说，8K+价位以上的游戏本会搭载高性能独显。

代表型号：RTX 2060、RTX 2070、RTX 2080

专业需求：机器/深度学习（Anaconda）、人工智能

游戏需求：搞定市面上绝大部分游戏

笔记本电脑的内存

内存是电脑的重要部件之一，内存的性能直接影响电脑的运行状况。选购内存时重点关注容量这项指标。

• 内存代数

目前市面主流的内存类型为DDR。目前绝大部分新推出的笔记本的内存类型为DDR4，部分入门级或型号较老的笔记本仍为DDR3内存。相比DDR3，DDR4频率起步更高，内存容量更大，功耗更低。

• 容量

理论上来说，在主板支持的范围内，内存容量越大越好，但是，容量越大，价格越高。因此，根据自身的使用需求，理性选择容量即可。

目前市面上大部分笔记本的内存容量都是8GB起步，基本可以满足日常办公和普通游戏玩家的娱乐需求。

有专业软件（平面设计、音视频处理等）及大型游戏（绝地求生等）需求的，可选择更高的容量（16GB及以上）以提高使用和娱乐体验。

笔记本电脑的硬盘

常见的硬盘类型包括机械硬盘、固态硬盘和混合硬盘。

• 机械硬盘（HDD）

容量大，读写速度慢，有噪音，抗震能力弱，功耗大，但是相对便宜。

• 固态硬盘（SSD）

容量小，读写速度快，无噪音，抗震能力强，功耗小，但是相对要贵。

• 混合硬盘（HDD+SSD）

兼顾容量和读写速度，价格介于机械硬盘与固态硬盘之间，性价比高。

总结：

一定要选择带有固态硬盘的笔记本（纯固态硬盘或混合（机械+固态）硬盘）。

目前笔记本主流的容量是256GB-512GB，基本能满足日常文档、视频音乐等存储需求。根据自身情况，按需选择硬盘容量即可。

关于笔记本的内部扩展性

通常情况下，轻薄本和全能本的扩展性较弱，游戏本强，选购时需要稍稍留意。

轻薄本

内存多为板载（无法替换），无额外的内存插槽（无法加装）； 可更换固态硬盘，无机械硬盘位。

全能本

内存多为板载（无法替换），部分全能本支持升级内存和硬盘。

游戏本

基本都会配备额外的内存插槽和硬盘位，可以通过加装来扩展容量。

动手能力弱但预算充足的同学，可以直接选购 大内存大硬盘版本 的机器，免除后期 更换或加装 之忧。

笔记本电脑的屏幕

屏幕主要有尺寸、比例、分辨率、色域、刷新率等指标，重点关注色域和刷新率这两项。

• 尺寸、比例

三大类型笔记本的主流尺寸如下所示：

轻薄本：13.3英寸、14英寸
游戏本：15.6英寸、16.1英寸、17.3英寸、18.4英寸
全能本：14英寸、15.6英寸

大部分笔记本搭载宽屏（16:9），也有部分机器搭载 黄金比例屏（16:10、3:2）。

同尺寸下，黄金屏能显示更多内容，更适合阅读和文档处理。

• 分辨率

分辨率，简单的来说，就是屏幕上显示的像素个数。屏幕尺寸一样的情况下，分辨率越高，显示效果就越精细和细腻。

目前大部分笔记本的分辨率都至少是1080P，更好的也有达到2K甚至4K水平。

• 色域

屏幕所能显示的色彩范围区域。色域越高，屏幕呈现出的色彩越丰富、艳丽。

平面设计、服装设计等，对色彩广度有要求的专业需要特别注意，一定要选择高色域屏幕（72%NTSC/100%sRGB以上）。

• 刷新率

一秒钟屏幕刷新画面的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。

常见的屏幕多为60Hz，日常使用完全没有问题，120Hz以上的通常被称为“电竞屏”，对FPS游戏体验有很大的提升。

笔记本的接口

笔记本接口影响笔记本的外部拓展能力，对于经常使用外接设备的同学要特别留意。

常见的笔记本接口类型包括USB（Type-A、Type-C），网线接口（RJ-45）、HDMI高清接口、读卡器接口、耳麦接口等。

一般来说，游戏本支持比较多的接口类型，而轻薄本受制于体积大小，一般只具备USB、HDMI、Type-C几种常用且体积小的接口，有的轻薄本接口过少，后期使用可能需要另购扩展坞。

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入手渠道、价位与时机

首选京东自营、天猫品牌官方旗舰店、品牌官方网站，质量和售后都相对有保障。小白请主动远离线下实体店、电脑城、“师兄店”等风险渠道，水极深！

下边机型推荐时会给出每一部机器的“参考价格”，指的是 促销时的优惠价格，如果加入购物车之后发现实际价偏高，可以百度搜索“历史价格查询”，查询历史价格的变化情况，决定入手价位和时机。

笔记本电脑机型推荐

轻薄本/触控本推荐： 戳我直达

游戏本推荐

传统游戏本： 戳我直达
轻薄类游戏本 * ： 戳我直达
* ：牺牲 些许性能 换取 些许轻薄 的游戏本

全能本推荐

温馨提示

商品卡片上显示的价格更新有延迟，不是实时价格，且京东时常有促销（直接降价 或 发放优惠券），实际价格以 点击 去购买 界面显示价格为准。

4000元-5000元

小米 红米 RedmiBook 16 锐龙版（可选R7版）

• 裸重：1.80kg，厚度：17.55mm
• 配置：R5-4500U/R7-4700U、16G内存、512G SSD
• 屏幕：16.1英寸1080P、100%sRGB高色域
• R5版：3799元-3999元
• R7版：4299元-4499元

联想 小新15 2020锐龙版（可选R7版）

• 裸重：1.80kg，厚度：17.55mm
• 配置：R5-4600U/R7-4700U、16G内存、512G SSD
• 屏幕：16.1英寸1080P、100%sRGB高色域
• R5版：3999元-4499元
• R7版：4299元-4499元

机械革命 S2

• 裸重：1.50kg，厚度：18.40mm
• 配置：i5-10210U、MX350、8G内存、512G SSD
• 屏幕：14英寸1080P、45%NTSC低色域
• 参考价格：3999元-4499元

荣耀 MagicBook Pro 锐龙版

• 重：1.70kg，厚：16.90mm，电池：56wh
• 配置：R5-3550H、8G内存、512G SSD
• 屏幕：16.1英寸1080P、100%sRGB高色域
• 优点：性价比高、高色域屏幕
• 缺点：无独显，游戏性能欠佳
• 参考价格：3999元-4699元

注：可选16GB内存版本（4299元-5199元）

荣耀 MagicBook Pro 2019

• 重：1.70kg，厚：16.90mm，电池：56wh
• 配置：i5-8265U、MX250、16G内存、512G SSD
• 屏幕：16.1英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：4499元-5199元

联想 小新Air15 2021 锐龙版

• 重：1.67kg，厚：16.90mm，电池：70wh
• 配置：R7-4800U、16G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：4699元-5199元

惠普 战66 三代 低色域版（可选15.6英寸版）

• 重：1.60kg，厚：18.00mm，电池：45whr
• 屏幕：14/15.6英寸1080P、45%NTSC低色域
• 配置：i5-10210U、MX250、8G内存、512G SSD
• 扩展性：扩展性好，双内存双硬盘插槽
• 优点：金属机身，做工不错、接口丰富、支持指纹识别
• 缺点：低色域屏幕、高负载下键盘热感面积稍大，风扇噪声稍大、键盘无背光，方向键不友好
• 14英寸：4799元-5299元
• 15.6英寸：4799元-5499元

5000元-6000元

联想 小新 Air14 2021

• 重：1.38kg，厚：16.90mm，电池：56.5wh
• 屏幕：14英寸1080P、100%sRGB高色域
• 配置：i5-1135G7、MX450、16G内存、 512G SSD
• 参考价格：5299元-5699元

联想 小新15 2020

• 裸重：1.76kg，电池：70wh
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 配置：i5-1035G1、MX350、16G内存、 512G SSD
• 参考价格：5299元-5499元

惠普 战66 三代 高色域版（可选15.6英寸版）

• 重：1.60kg，厚：18.00mm，电池：45whr
• 屏幕：14/15.6英寸1080P、72%NTSC高色域
• 配置：i5-10210U、MX250、8G内存、512G SSD
• 扩展性：扩展性好，双内存双硬盘插槽
• 优点：金属机身，做工不错、高色域屏幕、接口丰富、支持指纹识别
• 缺点：高负载下键盘热感面积稍大，风扇噪声稍大、键盘无背光，方向键不友好
• 14英寸：5299元-5999元
• 15.6英寸：5299元-5999元

联想 小新Air15 2021 酷睿版

• 裸重：1.70kg，厚度：16.90mm，电池：70whr
• 配置：i5-1135G7、MX450、16G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：5499元-5999元

戴尔 灵越7591 GTX1050

• 重：1.87kg，厚：17.94mm，电池：56wh
• 配置：i5-9300H、GTX1050、8G内存、 256G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、72%NTSC高色域
• 优点：高色域屏幕、性价比高、内存和硬盘均支持扩展
• 缺点：散热性能欠佳
• 参考价格：5499元-6299元

可选i7版：6399元-7399元

小米笔记本Pro 15 增强版

• 配置：i5-10210U、MX250、8G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：5499元-5899元

荣耀 MagicBook Pro 2020

• 裸重：1.70kg，厚度：16.90mm
• 配置：i5-10210U、MX350、8G内存、512G SSD
• 屏幕：16.1英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：5599元-5999元

联想 小新Pro13 2020 性能版（i5+MX350）

• 重：1.29kg，厚：15.95mm，电池：56whr
• 屏幕：13.3英寸2.5K、100%sRGB高色域
• 配置：i5-10210U、MX350、16G内存、512G SSD
• 扩展性：内存板载无法更换、硬盘无法加装只能替换（无额外插槽）
• 优点：性价比高、高色域2.5K屏、16:10比例屏幕，更适合阅读和文档处理、性能强劲，散热优秀
• 缺点：高负载下键盘表面温度较高且靠左、接口偏少、键盘键程短，方向键不友好
• 参考价格：5898-6299元

可选i7+MX350：6699元-7299元

联想 小新 Pro14 2021

• 重：1.33kg，厚：14.90mm，电池：61wh
• 配置：i5-1135G7、MX450、16G内存、 512G SSD
• 屏幕：14英寸2.2K、100%sRGB高色域
• 参考价格：5799元-6299元

华为 MateBook 13 2020款 16GB+触控屏版（银/灰）

• 重：1.32kg，厚：14.90mm，电池：41.7wh
• 屏幕：13英寸2K触控屏、100%sRGB高色域
• 配置：i5-10210U、MX250、16G内存、512G SSD
• 参考价格：5899元-5999元

注：可选 8GB内存+非触控屏版，5399元-5499元

6000元-7000元

戴尔 灵越7591 GTX1650

• 重：1.87kg，厚：17.94mm，电池：97wh
• 配置：i5-9300H/i7-9750H、GTX1650、8G内存、 256G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、72%NTSC高色域
• 优点：高色域屏幕、性价比高、内存和硬盘均支持扩展
• 缺点：散热性能欠佳
• i5+1650版：6099元-6999元
• i7+1650版：6899元-7799元

华为 MateBook 14 2020款 16GB+触控屏版（银/灰）

• 重：1.53kg，厚：15.90mm，电池：56wh
• 屏幕：14英寸2K、100%sRGB高色域
• 配置：i5-10210U、MX350、16G内存、512G SSD
• 扩展性：内存板载无法更换、硬盘无法加装只能替换（无额外插槽）
• 优点：高色域2K屏幕、窄边框、3:2的屏幕比例，适合文字工作
• 缺点：机身隔热一般、接口少
• 参考价格：6399元

惠普 ENVY13 独显版

• 重：1.28kg，厚：15.85mm，电池：56whr
• 屏幕：13.3英寸1080P、72%NTSC高色域
• 配置：i5-10210U、MX250、8G内存、1T SSD
• 参考价格：6499元-6999元

7000元-8000元

联想 Y9000X i5版

• 重：1.70kg，厚：14.90mm，电池：60whr
• 配置：i5-9300H、16G内存、512GSSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、72%NTSC高色域
• 优点：高色域屏幕、标压处理器，性能不错
• 缺点：无独显，游戏性能一般、内存无法扩展
• 参考价格：6999元

戴尔 灵越7590

• 裸重：1.59kg，厚度：17.40mm
• 配置：i5-9300H、GTX1650、8G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 优点：高色域屏幕、性价比高
• 缺点：散热性能一般
• i5+1650版：7499元-7899元
• i7+1650版：8199元-8799元

戴尔 灵越7501

• 裸重：1.97kg，厚度：18.90mm
• 配置：i7-10750H、GTX1650Ti、8G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：7899元-9499元

8000元+

华硕 ROG 幻14

• 裸重：1.60kg，厚度：17.90mm
• 配置：R7-4800HS、GTX1660TiMaxQ、8G内存、512G SSD
• 屏幕：14英寸2K、100%sRGB高色域
• 参考价格：8999元-9999元

戴尔 XPS15-9500

• 配置：i7-10750H、GTX1650Ti、16G内存、512G SSD
• 屏幕：15.6英寸1080P、100%sRGB高色域
• 参考价格：15999元

Apple MacBook Pro 16

参考价格：17999元-18699元

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