涂抹防晒霜的正确手法是什么？拍打和揉搓哪种方式更好？
18 个回答
涂抹防晒霜的步骤如下：
1、按压防晒霜两到三下，挤出硬币大小的防晒霜于手心。
2、将防晒霜均匀的点在额头、两腮、下巴、鼻子五处。
3、用指尖将防晒霜均匀涂抹开。防晒霜使用注意事项：1、涂抹部位应全面涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。3、使用量要足够防晒霜需要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
4、注意对防晒霜的保存如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。
5、清洗应彻底在每天晚上睡觉前务必将防晒产品彻底清除干净，这样有助于皮肤的保养。
6、不要混合使用不同品牌的防晒霜各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
给个赞再走啊喂，码字很累哒！
谢邀。防晒霜不是什么含有营养成分的护肤品，不需要拍打，不需要按摩，只需要均匀地在脸上涂开就好。
正确涂抹防晒霜的6个步骤
注意涂够量!要适量且均衡地涂防晒霜
很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。
“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均，正确做法以少量多次，层层涂抹为佳。
易晒伤处加隔离霜重点涂抹
人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。
如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。嫌麻烦的话，只使用粉底霜多次涂抹也可起到维持防紫外线效果。
切忌一劳永逸 及时补涂是正道
普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。
每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。
紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤，而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元凶。因此年轻时防晒尤为重要。
为皮肤健康着想，一起正确使用防晒产品，万无一失地防止紫外线吧。
涂抹防晒霜的6个步骤：
1.一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的小编一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。
其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。
2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。
如果要长时间接受阳光的照射，小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。
在这里给大家推荐一款我最近一直在用的防晒霜，性价比之王俱乐部名誉会员，我要给它额头贴个小花花，芙西朵防晒霜。
这款防晒是好朋友推荐，但当时我防晒霜真真真多到放不下，根本用不完，所以那会没买。后来闺蜜又给我推荐，所以我是带着一种怀疑审视的严格态度去用的
用下来的感受是很清爽的乳液质地。水基底、无油无酒精的配方，很温和，干油程度也适中，我一个干皮用着不拔干，给工作室一位混油的小姐姐用也不觉得粘腻。
防晒霜的膜感算很轻微，上脸不泛白，后续跟妆也不搓泥。不到一百的价格，200+的使用感，超高性价比，你值得拥有！
3.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。
而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。
这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果
还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。
6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。
想让皮肤美白无瑕，正确使用防晒霜很重要哦，这样我们才能做到不怕晒，晒不怕
如何使用防晒霜对你获得的防晒效果有很大影响。但在讨论正确的应用程序之前，让我们先从其他角度来看一下防晒霜的应用。
首先，防晒霜在实际应用中不如其他紫外线防护措施来的可靠，比如避免在日照高峰时间暴露在阳光下，穿上防护服等等。因此，防晒霜应该是防晒综合方法的其中一个要素，而不是阻挡阳光伤害的灵丹妙药。其次，选择一种适合你皮肤和生活方式的防晒产品非常重要，当你进行户外活动时，使用通勤防晒是远远不够的。
也就是说，涂抹防晒霜的方法对其效果有重大影响。以下就防晒剂应用的关键点展开讨论。
一、在预期的阳光照射前15-30分钟大量涂抹。
防晒霜的用量必须足够。大多数人需要至少约30毫升（1盎司）的防晒霜来遮盖身体。即使你戴着帽子，也不要忘记慷慨地用防晒霜遮住脸和脖子。当然，你也可以将面部和身体的防晒区分开，毕竟两者在配方和质地上会有些许差别。
如果你的防晒霜含有任何化学防晒剂（大多数都有），请在出去晒太阳前15-30分钟让它成膜吸收。纯物理防晒剂（例如氧化锌）可以在暴露阳光之前涂抹。另外，别忘了给唇部使用含有防晒指数的唇膏或者口红。
二、确保容易忘记的区域也被覆盖。
不要忘记覆盖经常被忽视的部分，如手脚、鼻子和耳朵（包括耳垂和耳后）、唇部。使用UVA + UVB防护值的太阳镜，但仍然记得用防晒霜覆盖眼睛周围的区域。如果担心发际线或者头发稀疏的问题，可以试试用于防止头皮的防晒产品。
三、经常补涂，尤其在和水接触后。
大多数专家建议至少每两个小时重新涂抹一次防晒霜，如果下水或出汗的情况，次数可以更频繁。
防水防晒霜适用于活跃的个人或参与水上运动的人。检查标签以确保它们具有“防水性”或“非常防水性”。根据美国FDA的指南，防水防晒霜的要求是在浸泡40分钟后依然保持SPF水平。非常防水的防晒霜可以在浸泡80分钟后保持SPF水平。
关于最佳的重新涂抹频率问题一直存在争议。通常的建议每两小时补涂一次。然而，一些研究表明，在太阳暴露开始后每15-30分钟重新涂抹是才是最佳保护。在出汗、游泳、擦拭等行为后也需要立即补涂。
一些专家认为，不经常使用防晒霜造成的伤害可能会和几乎不使用防晒一样多，因为某些防晒成分的降解产物会促进有害自由基的形成。对于已知其成分在紫外线下不稳定的防晒剂，这更可能是一个问题。所以，在任何情况下，不要单独使用防晒霜进行防晒，并且在使用防晒霜时要经常和勤奋地补涂。
四、仔细阅读标签并按照说明操作。
不同的防晒霜可能在很多方面有所不同，包括使用它们的最佳方式。请务必仔细阅读标签并遵循制造商的说明。
防晒霜的使用方法
1.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。
2.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
3.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦
拍打和揉搓并无本质上的区别，只是为了更加均匀，个人感觉揉搓更佳！
正确防晒涂法，擦对防晒才能真正发挥作用 炎炎夏日当个晒不黑的白皙美人～
防晒乱涂一通不仅白涂浪费产品，皮肤还越晒越黑、被紫外线侵害，到加速老化+暗斑增生！擦脸部防晒方法正确到位，不会给肌肤造成负担，也不会影响后续上妆 。
用量要足
首先防晒的用量一定要足够！自己的脸千万不要省着用～ 我通常是两个手指的量，涂全脸一般是够的，脸大的宝宝可以自己再多涂一些哈。
脸部防晒涂抹手法一定要正确!
接着上一点，可能很多人会觉得：不是我省着用，是防晒很容易在脸上搓泥、爆油，所以不敢擦多～遇到这些问题，先想想自己的护肤方式有没有出问题。比如: 前期护肤品是否没有完全吸收，导致搓泥，日常补水工作是否到位等等。还有实在容易闷痘和爆油的朋友，给自己找一款清爽的防晒吧，市面上很多的。再加上只要擦防晒手法正确，都不会有这些问题哟！
首先用手指将防晒一点一点地均匀点在脸上，点与点之间距离越小，后续涂抹起来更均匀～然后用双手指腹轻轻按压拍打，由内至外朝着一个方向擦匀防晒，让它们均匀地在脸上形成薄透的一层「保护膜」。记住手法不要来回搓，以免防晒涂抹不均匀。脖子的部分也不要忘记防晒，点涂后从中间往左右两侧轻轻按压拍开，然后往下涂抹均匀。
涂完防晒不能直接上妆
美妆蛋、粉扑会吃掉脸上的防晒产品，加上防晒霜要成膜后才能真正形成保护左右，所以刚涂完防晒不要直接上妆，务必先等15分钟左右。
可能会有很多女生面临过同样的问题：上完防晒霜后上粉底，很容易油光满面、斑驳、搓泥结块；可以先在上妆前用柔和的面巾轻按脸部吸油，尤其容易出油的T字部位一定要做这个动作。记得是「按压」吸油，手法不要用搓的～这样做上底妆才会更服帖，也比较能避免出现底妆和防晒「打架」搓泥的情况。
身体防晒涂抹不能「来回涂」
说完脸部防晒，身体防晒也不能忽略～大部分宝宝为了节省时间，都是挤出防晒后揉搓在身体皮肤上至均匀，但这样的手法是不对的哟！效果会大大减少～
正确方式应该是，和脸部防晒的涂抹手法一样；在皮肤上点开然后顺着「一个方向」大面积进行涂抹，千万不要来回揉搓，以免防晒霜没有遍布均匀、无法完整成膜保护每一丝肌肤。
防晒喷雾不是「一喷搞定」
市面上除了一般的液体状防晒霜，还推出了不少「喷雾状」的防晒产品，主打细分子的防晒产品质地更清爽、成膜效果更细致，防晒效果UP～但防晒喷雾的用法并不是「一喷就搞定」，喷完后一定要稍加涂抹，否则根本不会遍布均匀！
正确用法是：均匀喷洒后顺着「一个方向」涂抹，和上一个重点说的一样，不要来回揉搓～或者可以先大量喷在手心上，然后往皮肤上顺着一个方向进行涂抹。
防晒做得对，颜值才不会报废～宝宝们一定要注重防晒功夫，不要等到初老迹象出现才后悔莫及呀！以上重点大家都GET起来了吗？
涂抹防晒霜的正确手法是什么？
❶用洗面奶清洗脸部，进行日常护肤步骤，打好保湿，皮肤太油或者太干都不利于涂抹。
❷每次挤压绿豆大小用量依次点涂到脸颊、额头、下巴处，然后均匀涂抹全脸，如果有地方觉得没有涂抹到的，可以再补涂一点，防晒霜不能太薄，否则起不到作用，涂抹均匀完全覆盖脸部之后，再用掌心轻轻拍打，形成一层保护膜。
❸要及时补涂防晒霜，防晒霜并不是出门一次就擦一次就可以了，四个小时这样补涂一次，要是在沙滩这些地方，就更要频繁。
❹为了避免脸部太干，可以准备一个小喷瓶装上水，有时间就喷喷脸，一些防水的防晒霜，遇到水之后它的防晒密网会更加紧密。
❺注意防晒霜一定要涂抹轻拍均匀，还有脖子、耳朵这些裸露在外的地方都要涂上。
涂满全脸合适的用量应该是加起来直径有1CM左右。
拍打和揉搓哪种方式更好？
涂防晒霜的手法，应该是先点涂到每个地方，然后均匀涂开，再用拍打的方式使其吸收，利用我们的手心温度，帮助防晒霜进入皮肤，或者用按压的方式，轻轻的按压，以避免防晒霜没有涂抹均匀，显得泛白的情况出现。
说到这里，顺便回答一下很多妹子都会存在的问题，那就是防晒霜该不该卸妆。
一般情况下，涂了防晒霜再化妆的妹子，已经有卸妆的步骤了，那如果是没有化妆的，需不需要卸妆？
答案是不一定的，只有一种防晒霜需要卸妆，那就是防水类的防晒霜，毕竟防水的防晒霜遇水本来就不易洗干净，必须要用到更加强的清洁用品才可以。
更多防晒小知识可以进入防晒霜专文中了解！
涂抹防晒霜的方式，就是在能搽均匀的前提下越少揉搓越好
防晒霜需要在成膜之后才可以发挥防晒作用
过度的打圈、揉搓会破坏防晒膜从而影响防护功能
基本上护肤品除了洗面奶和按摩膏需要打圈外
其它的产品都不需要
只要能够轻柔地涂抹均匀即可，没有其他特殊手法
我通常会在手心搓开再按压上脸，如果局部有不均匀的
在成膜之前用手指轻轻推一下
具体厚度看实际用量，在涂抹过程中手掌会带走一部分
所以使用的总量相比于一点点涂在脸上的用量要适当的多一些
同样是擦防晒，为什么你擦了还是越晒越黑，防晒缺失是能起到防护还有抵御紫外线的作用，但也不是说随便糊上脸就完事了，擦防晒咱们也得讲究1+1大于2。因为单靠防晒本身可能它的防护力只有七八十分，但只要你从中假如今天这些辅助小心机，就能把防护和防晒里直接拉满格。眼看快到夏天了，大家一定要收藏好。
1.防晒前的护肤。
很多人擦防晒前擦水乳面霜精华全部上，难怪搓泥，要么油的不行。防晒前的护肤尽量精简，像我一般都是一个水加一个精华就好了，重点在于精华，防晒前的精华最好使用带VC或者虾青素这种能高度抗氧化的成分。因为它是能和你的防晒更好的结合在一起，高度消灭紫外线引起的自由基氧化。单用防晒是八十分的话，加入抗氧精华，整个防护效果会拉到100分。
2.涂抹手法。
这个直接影响你的防晒覆盖力和防护力。很多人习惯打圈或者点拍，这都是会让覆盖力大打折扣，正确手法是挤一个硬币的大小和厚度，顺着毛孔往同一个方向涂抹，这样出来的效果才是最均匀的，接着整体擦完一遍后，在颧骨和鼻子和额头下巴这些凸起来更容易接触紫外线叠加一层，不然这些位置是很容易晒出斑的。
3.成膜技巧。很多人擦完防晒后直接出门或者上妆，膜还没成型你就破坏它了，擦了等于白擦，擦完防晒之后静候2分钟，等到摸上去皮肤变得滑滑的，表面亮亮的时候，那就成膜了，可以搭配带有防晒值的粉饼，做个简单的定妆，清扫一层，可以起到控油磨皮的效果，还能加强整体防晒力度，这样子1+1你想要晒黑那就不可能了。
给大家安利一款全肤质都会爱上的防晒，拉普瑞斯白鸡蛋。我用了去年一整个夏天，空瓶5瓶，简直是年度最爱单品。
本人坐标南京，敏感混干皮，选防晒我非常看重肤感，最害怕买到又厚又油腻的防晒，肤感非常差而且闷痘。但是这款防晒就像轻薄水乳，质地清爽水润，成膜速度也很快，上脸毫无负担。
SPF50，pa+++，就算是经常在户外，防晒力也足够了。里面还有水氧精华，难怪我说怎么感觉上了这个防晒之后，上粉底都更加服帖了！！！强烈安利姐妹们入手这款防晒，这个春天非常非常需要一只好用的防晒霜~
怎么使用防晒?
使用量：1元钢镚大小
使用步骤：
防晒霜是在护肤后，上妆前使用。将防晒霜均匀点涂在需要防晒的部位，然后切记不要来回涂抹，正确的手法应该是朝一个方向推开至吸收。待1-3分钟成膜后，进行后续的护肤/上妆步骤，否则防晒效果会大大降低
※如需要在户外进行活动，需2-3小时进行补涂防晒，因为汗水会导致防晒膜的受损，防晒效果也会减弱。
多次强调，紫外线是皮肤的“头号杀手”，防晒非常非常重要！长期的日光照射，会让皮肤变黑、晒伤、变老，更严重的可能是诱发皮肤癌。
护肤知识千万条，防晒第一条。防晒既可以防止皮肤变黑晒伤、延缓光老化，还能减少因为暴露于紫外线所诱发形成的粉刺，减少炎症后色素沉着，如：痘印。无论晴天雨天，一年四季只要紫外线指数≥3，就需要做好防晒。
那么，大家有补涂防晒霜的习惯的吗？虽然网上说“防晒霜不补涂，相当于之前白涂了”略显夸张，但是补涂防晒霜确实很重要。
但是，在涂防晒霜的过程中普遍存在两大问题：
1、 在最开始涂抹的时候没有足够的量或者涂抹不均匀；
2、 涂抹防晒霜后会受到水、汗液、毛巾衣物等影响，削弱了防晒霜的功效。
在很多研究都表明，及时正确补涂防晒霜比不补涂的皮肤暴露量会减少2-3倍。
如何控制防晒霜的补涂量？
正常脸部的大小，使用一元硬币的用量（2mg/cm²）便足够，但是这个也根据脸大小来决定的，脸大多涂点，脸小则可以少涂一点。
补涂的频次如何？
虽然很多公共卫生机构建议每隔2-3个小时补涂一次，但是在2001年一项研究则指出：只要暴露在阳光下，15-30分钟之前就应该在脸上和身上涂抹防晒，15-30分钟后就应该补涂。有研究表明，虽然20分钟不补涂可能不会出现晒伤，但是晒了2个小时后就会出现皮肤有轻微的红斑。
什么情况决定补涂与补涂？
户外时间过长
如果是长时间户外活动，必须补涂。剧烈运动后的汗水或者是游泳、毛巾的摩擦都会削弱防晒效果，因此一定要补涂，而且建议是选择防水效果不错的产品。
早晚通勤
如果只有早晚通勤，在室外的补涂就看日照程度了，如果不是很强话，可以用打伞戴帽等硬防晒代替防晒霜，如果是日照很强的，那么做好是防晒霜和防晒设备同时上阵。
室内时间较长
如果是长期在室内不靠窗的地方办公或者学习，可以不考虑涂防晒和补涂。
怎么补涂防晒霜？
化妆与不化妆的时候怎么补涂？
不化妆的时候可以直接补涂或者用湿巾纸简单洁面，就可以补涂了。
化妆的条件下，如果在化妆前用了物料防晒霜或者物化结合防晒霜，出汗也不是很多的情况下，其实可以延长补涂的时间，等到方便的时候才去清洁皮肤，补涂防晒再去补妆。
但是妆前用的是纯化学防晒霜，那么遇到太阳后，防晒剂因为分解而失效，这就需要及时清洁皮肤，然后补涂再去补妆了。
防晒气垫/粉饼/喷雾能代替防晒霜吗？
不一定每次都方便补涂的，那么这时候可以采用防晒气垫、粉饼、喷雾等带有防晒值的补涂产品，但是这些产品只是具有防晒能量，跟遮挡防晒（硬防晒）和单纯涂抹防晒霜的效果海水存在差异的。
温馨提示：虽然防晒喷雾超级方便，但是在脸部使用的时候还是慎重，眼睛和鼻腔粘膜可能对其刺激性会有反应，所以常用于身体部位的防晒和补涂，在使用的时候需要喷到体能流动下来，然后均匀涂抹形成一层膜，这样才会吸收紫外线。如果确实要在脸部使用，可以先喷在手上，再去涂抹。
防晒有什么建议呢？
关键是选对防晒霜
根据自己需求，选择相对持久且防水的防晒霜，产品的外包装是有信息可知是否防水的。
有防水说明的产品，它是有防水性能测定的，在包装上是有显示洗浴前&洗浴后的SPF值，或者也有是显示洗浴后的SPF值，只标注洗浴前的SPF值是不规范的。
根据场景需求，选择合适的防晒指数产品，一般平常通勤可选择SPF15+的防晒霜，如果是户外运动则需要SPF30+的防晒霜，如果是去到高原雪山等强紫外线的地方，则需要用到SPF50+的防晒霜。
参考防晒ABC原则
● Avoid（避免被晒）
外出需要避免阳光直射，树荫和房屋下是很好的这样的地方。
● Block（硬防晒）
长袖长裤、防晒伞、防晒帽、墨镜是很好隔离阳光的物品，口罩（尤其是防晒口罩）在防晒上也有自己的功劳。
● Cream（软防晒）
所有防晒霜都不能100%防晒，只涂一次也不能持久防晒，所以记得多去补涂，同时硬防晒和软防晒结合使用，这样才可能有最佳的防晒效果。
当然是先涂在脸上然后再轻轻拍打了。
夏天到了，又轮到太阳大放光芒的时候了，简直是对太阳又爱又恨呀~
这时候就不得不做一些防晒工作了。
我本来就是大油皮，防晒也很油，一涂上整个脸简直是油光满面呀，我自己也很难受，每次出门都纠结要不要涂防晒。而我朋友涂的防晒一点也不油，羡慕死我了。不过后来我也自己琢磨出了一些方法。
涂防晒之前一定要洗干净脸，再涂上清爽的护肤品，等护肤品吸收之后再涂防晒霜，这样会在一定程度上保护我们的皮肤，还会让脸不那么的油腻。
涂防晒的时候要先把它点涂在脸上，然后再轻轻的拍匀，这样防晒效果会更好。防晒霜并不能一天都起作用，因此涂够就好了，不要涂的太多，不然脸就会很沉重。
涂完之后用面纸放在脸部，轻轻地按压，这样就能把脸上多余的油脂给带走，这样就会清爽很多。
医院皮肤科医生和我说要拍打 不要涂抹
全都不是，就是轻轻涂抹于表面，形成一张膜，但量要足够，一个硬币大小左右
我一般都是涂得厚厚的，还有要两个小时补一下。我是往外涂的。
由上到下的，均匀涂抹就可以。不要揉更不能拍打，防晒剂分子很松散。涂抹一元硬币大小的量，否则没有防晒效果。
今天我们来聊聊
1.防晒选择
2.防晒用量
3.如何补涂防晒
4. 防晒怎么补？