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健康类的app有哪些?

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好的身心是革命的本钱,下面推荐的这些APP能够帮助你拥有一个强健的体魄以及健康的心灵,快下载来试试吧~

小睡眠

推荐指数:★★★★★

这是一款可以帮你缓解焦虑、减压并助眠的白噪音APP。当你晚上翻来覆去睡不着时,可以试试APP内部多种白噪音、ASMR等声音,总有一个组合可以助你舒缓、放松地入眠。当你需要小憩时,也可以打开“快速放松引导练习”等冥想音频,帮助你放松、减压。

心潮减压

推荐指数:★★★★★


这是一款短短10秒就可监测到你目前压力指数的APP。根据你目前的压力状态,提供给专属于你的减压计划。初次之外还提供呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多种功能。只要跟着引导做,一定能有所收获~简单易上手,很好用~

咕咚

推荐指数:★★★★★


这是一款功能强大的运动激励软件。它不仅可以精确记录你跑步、骑行等路线时间并分析运动数据,还有运动百科、达人社区、各式各样的训练课程与计划提供给你丰富专业的健身建议。引领你走向健康生活~

懒人护眼

推荐指数:★★★★★


辐射、光污染等等环境问题正日益危及人们眼睛的健康问题。这款APP是一个护眼工具,通过实时感应当前环境光照强度,来调节屏幕亮度,过滤伤眼的蓝色光谱,并用有色滤镜来保护你的眼睛。


美柚

推荐指数:★★★★★

这是一款女生必备的经期管理软件。简单记录月经期日期,它便可推算月经期、排卵期和减肥美容丰胸的时间。还为女生提供购物、减肥、瘦身、美容等交流渠道。界面主调为粉色,可以说是非常的少女心了。使用它能感受到它的贴心、暖心~


你今天真好看

推荐指数:★★★★★

这是一款直接拍照就可以测试你目前皮肤状态的APP。从肌肤年龄、出油、痘痘、黑头、毛孔、光滑等多个角度,全面分析肤质。界面清新简洁。软件还会根据你的肌肤状态为你推荐一些相匹配的护肤品,非常的贴心、好用~

瘦身旅程

推荐指数:★★★★


这是一款可以记录你瘦身过程中点滴变化的应用。通过记录体重以及自拍体型两步就可以开始体重的跟踪,还有非常详细的身体围度、身体成分的跟踪曲线。图表让你能够非常清晰地看到你的变化、进步,让你更加有动力地坚持完成减肥任务!

喝水时间

推荐指数:★★★★

喝水是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充微量元素的重要方式之一。但你是否每天喝了足够的水呢?这款APP能提醒你每天喝水,并教会你正确喝水,是健康减肥的好帮手~还有喝水小知识,帮你养成饮水的好习惯~

编辑于 2018-08-21 10:45

哎,APP推广的伎俩毁了好多帖子。装的太不像了关键是。

发布于 2015-04-03 21:11

不知道题主想要那种健康类的APP呢?


其实健康APP可以说是这样:


1、通过你的锻炼获得,那你就需要辅助锻炼的APP,这样的APP包括悦动圈、咕咚运动、大内总管等等。


2、有了疾病之后,通过APP的一些功能指导自己获得健康,那么你就需要一些疾病诊断,医生给予治疗建议的App,春雨医生、丁香医生等等。


3、通过APP的生活习惯的提醒,辅助自己形成良好的生活习惯,这样的生活类APP,各类生活提醒的APP,同时大内总管也有相应的生活提醒的功能。

因此健康类的定义很是宽泛,同时自己的需求有时候一个手机应用有时候也满足不了,因此就要寻找一个功能比较集中的手机应用APP,这样手机上安装一个之后可以拥有多个功能,这样可以大大减轻手机的负担。


所以今天给大家介绍这样的一款健康类APP,他的功能聚合度比较高,分为:生活提醒、健康计、测量心率、查询食品营养和药品生产信息、疾病自查和自诊等等诸多功能。


点击下载大内总管APP


下面直接甩图各位,看看大内总管APP的功能:



精确健康计步功能:


测量心率的功能:

空气提醒功能:

男女疾病自查自诊功能:


查询食品和药品的功能:


生活提醒的服务,包括吃药、睡眠、运动、健康饮水、空气质量等等提醒功能。


也可以进行扫码下载大内总管APP软件,这样更加便捷。

大内总管APP的主要应用就介绍到这里,如果有需要的朋友可以下载进行试用一下。

发布于 2017-10-11 10:21

健康类的App个人只喜欢练练,也用大姨吗,但是只能说不得不用它。

至于练练,可以看我写过的指尖儿:

无关界面和按键,用户体验的本质是忘掉app本身,去专注终极目标

么么哒试用

减肥时,么么哒试用了几十款同类型的软件,但只有练练被宠幸到了现在,这是为什么呢?首先,与以往冷色调或深色系配色的应用相比,练练灰常小清新,是个和么么哒一样的萌妹纸。

另外,练练采用独创科学算法且操作简单,只需输入基本的性别、身高、体重等信息,就能根据你的身材和需求,定制个性化的减肥健身方案。还可私人定制需要重点练习的科目,整套动作安排得科学、合理、具有持续性。并且,交互也很人性化,中间穿插很多动画效果。有这样一个会卖萌会撒娇的小人儿时刻陪着你,怎么能不多锻炼一会儿呢?

这个胖乎乎、白嫩嫩的小人儿打从你打开练练的那一刻起,会一直陪伴着你完成每一天的训练,而且随着你的坚持不懈,圆滚滚的小人儿会慢慢变得苗条强健起来,那正代表着你自己。因此,无论从哪个角度来说,练练都是一款采用科学方法、并能促进用户积极性的应用。

么么哒有话说

一个好玩的应用,应该是简单而且深刻的。极简的例子比如谷歌:只有一个搜索框,却无所不能。背后是极深的功夫。

对于直接有信息搜索需求的人来说,这就够了。

但对于一些需要我们战胜自己意志的方面来说,这还不够。克服困难一向是最难的事情:想想看,当你在父母的督促下、在好友的监督下仍无法改变的缺点,怎样用一款应用来改掉呢?

本期app“练练”就想做这样一个尝试。

要想做到这一点,就需要app能够打动你心底最柔软的地方。很多人都有经历:一个某个方面特别差的学生,因为新来的女生或者女老师(男老师)突然有了动力,然后奋发图强。

很多时候,我们并非不能做事,只是需要一个催化剂。对于开发者来说,这个催化剂就是要把“想要征服的困难”和“心底最美好的部分”联系起来。

这不是理性派的做法。但这是最符合人性的做法。

情,是人类的弱点,也是最可宝贵的地方。当然也有人“任是无情也动人”。比如乔布斯对别人很粗暴,但这毕竟是少数派。

“练练”所做的事,从减肥理论上,并未超越其他若干种减肥应用。但却征服了么么哒,为什么?

当你看到一个圆圆滚滚的萌妹子“练练”在那里使劲儿要做到规定动作时,你会不会也会心一笑?

当你看到她自黑却不忘激励你时,你是否会觉得这么好玩的小家伙,如果还不去坚持,有点儿对不起她的努力演示?

我们常说用户体验,很多人以为就是界面好看一些,按键减少一些。却不知道,真正的用户体验,在于让用户忘掉使用本身,而去专注实现他/她个人的目标。一个极简的减肥软件无法帮助一个意志不够坚定的人(够坚定的早已减肥成功),但一个萌宠一样的小家伙,却会让你和她惺惺相惜,一起加油。

开发一款产品时,要想着的,不是怎样完成它,而是想着别人使用时,会产生怎样的愉悦和快乐。如果你帮别人解决了问题,well,这只是一个礼貌的致谢(比如,不删除你的应用);你让别人笑出声来,那么他们才会真的爱上你,有事没事都会来看你。

你记住了吗?

发布于 2015-01-28 14:58

发布于 2019-08-20 11:44

最近上线的一款名叫“计膳器”的不错,从饮食健康管理为切入点。

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官方介绍

“计膳器”是一款专注于饮食健康搭配推荐管理和推荐健康资讯分发的健康饮食管理App;为用户提供全新的健康饮食生活方式的平台,根据用户的身体数据,使用深度算法推荐给用户个性化的营养均衡餐;同时通过不断深度学习,识别用户的口味,推荐出更符合用户口味的菜,更有符合用户实际需求如:减肥、慢病管理等食疗管理。

食疗计划:无论你是想减肥,还是患有糖尿病、高血压等其他慢性病,它都可以记录分析你的健康情况,根据你的自身需要,为你量身定制属于你个人的食疗计划;

智能配餐:当你不知道今天吃什么,或者不知道怎么吃才健康,那么你需要这样一个智能的专属营养师。

健康食话:分享许多你不知道的健康知识,是你养生之路上最需要的健康百科

健康煮艺:晒出你的超强煮艺,与大家分享你的每日饮食,是美食达人的聚集地

维持健康的饮食,不仅利于保持良好的外形和生活状态,还可降低各种慢性疾病的风险,同时接受正确的食品安全信息,也是对健康饮食选择有很大的帮助。

编辑于 2019-02-27 15:05

不要说有多少了,我觉得多到数不过来啊。

一个软件做成功了,便会有无数商家蠢蠢欲动(有点鹅厂的作风,哈哈)

但我这样说就有点以偏概全了。

虽然健康软件层出不穷,但它们负责点也不一样,这到是用起来很有针对性。

Keep

针对性强就是我对它贴上的标签。



通过专门的教学视频,如瑜伽,锻炼腹肌等等,可以跟着做,边学边玩很棒棒对的。而且还能和欧美的明星一起交流心得,而且还有音乐跑模式,让跑步不再枯燥,越跑越有劲啊,哈哈。

如果想针对性的去练的话,这款软件确实蛮适合的。但我觉得有些方面不够严谨,如在社区中交流心得的人往往并不会注重真实的锻炼结果,导致了骂街的现象在里面普遍存在。

咕咚



Em。。。这是我要吐槽的了这么和keep有点类似呢。。。

它是功能强大的运动激励软件。不仅可以精确记录跑步、骑行等路线时间并分析运动数据,还有运动百科、达人社区、各式各样的训练课程与计划提供给你丰富专业的健身建议。好了补充一句太相似了。

(还想举些例子的,发现许多软件都有些神似啊 )

话不多说下面我要重点推荐了 妙健康

在同质化严重的时代能有创新的精神确实难人可贵。

你还在每天拿着智能手环做着无聊的运动吗?那你已经out了。

用了之后我觉得之前的运动形式炒鸡low。

每天通过做任务的方式来赚钱金币,提升M值。瞬间就让我爱上了这款“游戏”

还可以将自己的健康数据记录下来,像有个医生提供实时的帮助。

还可以根据过往的病史查看自己得注意些什么。怎么样很贴心吧。


关键时刻不求人。




其实迈向健康的道路上最大的敌人还是我们自己。加油年轻人。吃

发布于 2019-06-20 10:41

以上提到的那么多APP,因为自己和家里人的原因,像问诊啊,华夏啊,健保通啊,姨妈助手啊,我都用过,从个人经验上看,健康类医疗类保健类医药类的这些细分化的APP最终的走向应该是一个整合。也就是之后的互联网的产品流向,我们不可能说,进入移动医疗服务的时代以后,健康管理,健康医疗,网上药房,寻医问诊等等,每个都下一个APP;作为用户我们需要的是一个合理的有效的整合,把这些都整合在一起,所以像健保通和平安好医生是我比较认同的模式,希望中国移动医疗服务能进入一个健康大数据的家庭健康管理的时代

发布于 2016-05-26 18:39

掌上药店 快速问医生 春雨掌上医生 西柚经其助手

发布于 2013-08-16 22:38

健康助手

as.baidu.com/a/item?
发布于 2013-12-22 18:04

自荐一个刚完成的app.

HealthNotes健康笔记

该app主要关注的对象是对健康检查数据有长期管理、分析需求的人群。

全面的自定义支持,使用者可以创建生活中大多数所需记录的健康数据条目。

多笔记管理,将数据分门别类,能够满足全家不同人的需求。

支持云同步,数据多格式导出。

目前只有iOS版本

发布于 2020-01-17 11:22

《法道营养工具》APP,可查询从生殖健康、母婴童、女性健康、瘦身减肥到功能性疾病(亚健康)和各种慢性病的营养食疗方案。数据全部来自美国国立医学图书馆,由临床医师、药剂师和营养师等编辑,含有数千种, 经过临床试验验证的食疗法和营养成分。

发布于 2015-09-10 14:57

大姨妈、生命之源

发布于 2013-09-17 14:00

推荐酷雅健康app,它可以监测血压血氧心率,还有个性化的饮食与运动方案推荐,每天还能督促你走路,喝水。

编辑于 2017-11-17 15:16

推荐一款APP,叫 “爱记录”,能记录每日的体重,喝水,计步,还能设置健康任务,每日标记完成

编辑于 2017-03-13 18:14