孩子戴眼镜常见问题是什么-小孩近视要怎样预防-臻知网

孩子戴眼镜常见问题是什么？小孩近视要怎样预防？

2022-09-29 丨牛牛丨阅读(402)

　　现在很多的孩子均出现了近视眼的状况，那样父母就会给孩子佩戴上眼镜，的方式对眼睛视力及时地纠正，可是孩子的本性较为开朗，因此在配戴的过程当中，也是要有一些留意的事，那样孩子戴眼镜常见问题是什么?小孩近视要怎样预防?

　　孩子戴眼镜常见问题是啥?

　　1、在每晚睡觉前要将眼镜非常好的拿下来，放到箱子里边，不能让眼镜片直接地和坚硬的东西触碰，否则的话往往会在上边出现一些刮痕，选购的眼镜盒如果一些硬实材质，假如过软得话，得到了外部的挤压，很容易使眼镜腿发生变形状况，穿戴下去十分的不舒服。

　　2、在每一次孩子擦眼镜的过程当中，需要注意使用一些柔软丝绒布或是绸缎原材料轻轻地擦洗，不必胡乱的拿一些纸巾，衣服裤子或是手直接地擦，否则的话经过一段时间，上边就会变得像有一层晨雾样子的觉得，一旦出现了油迹或者其它污垢，必须去眼镜店铺里让业内人士来进行清洗。

　　3、孩子的个性特别的好动，到户外做一些打蓝球跑步的健身运动，就最好提前的摘下眼镜放进小盒子里边，定期进行的到医院里面对眼睛视力开展安全检查，一旦出现提高或是近视度数下降的状况，那就需要重新来配戴适宜的眼镜片，而这样才可以对眼睛具有较好的维护，要为孩子吃一些绿色的蔬菜，多让孩子去远方开展远眺。

　　小孩近视要怎样预防?

　　1、塑造孩子正确读书、写字姿态，不必趴在桌子上或扭着人体。书籍和眼睛要保持一市尺，身子离课桌椅要保持一个拳头(成年人)之间的距离，手应离笔头一寸。学校课桌椅应适合学生身型。

　　2、去看书写字时长不适合太久，不断30-40分钟需有10分钟歇息。双眼向眺望，多看看绿植;

　　3、写字读书需有适度的光线，光线最好是从左侧直射来。千万不要在过暗或者很有光光线下去看书、写字，减少学生们压力，确保课间活动10min歇息，缓解视力疲劳;

　　4、确保孩子每日开展最少一小时户外活动;

　　5、教育孩子写字，不必太小太密，也不要写斜、草字。写字时长不必太长;

　　6、让孩子学好做眼保健操;

　　7、看电视时需要注意相对高度是与视野齐平;眼与显示屏之间的距离不可低于显示屏对角线长度的5倍;看电视时房间内应开一盏支光小一点灯泡，有益于保护眼睛;还在持续看电视剧30～40小时之后要有一个短时间歇息;

　　8、家长要多让孩子吃一些含甲种维生素较高的食物，各种水果及动物的肝脏、鸡蛋黄等。红萝卜含维生素b2，对眼睛有益处;多吃些动物的肝脏能治疗夜盲症;存有近视眼的少年儿童广泛欠缺铬和锌，应该多让孩子吃一些含铁比较多的食材。

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