基本信息编辑
中文名
恩施风景区
外文名
Enshi Grand Canyon
所属地区
恩施市沐抚办事处甘堰塘（屯堡乡和板桥镇境内）
景区等级
国家AAAAA级旅游景区
气候类型
亚热带湿润季风气候
占地面积
300平方千米
著名景点
星斗山、七姊妹山、铁厂荒、长岭岗
景点类型
自然景观类景区
适宜游玩季节
夏季、春季、秋季、冬季
地理位置
湖北省西南边陲
建筑面积
2.4万平方公里
周边景点
湘西凤凰古城、张家界武陵
官方电话
0718-8542333，400-0718-126
建议游玩时长
2天
景点级别
AAAAA级
恩施风景区编辑
湖北省的5A级旅游景区
恩施土家族苗族自治州，位于湖北省西南边陲，西与重庆市黔江、万州区接壤，南连湖南湘西州，北靠神农架林区，东与宜昌市交界。恩施州地处湖北省西南部的复合山区，属云贵高原东部延伸部分。境内山峦起伏、沟壑纵横，河谷深切，高差悬殊，最高海拔3005米，最低海拔66.8米，平均海拔1000米，自然景观丰富多彩，具有秀、雄、奇、绝、险的特色。
目录
1地理环境2历史沿革3自然资源旅游资源4文化活动地区特产5建设背景区位优势未来发展6主要景观
恩施大峡谷腾龙洞巴东神农溪恩施土司城清江闯滩梭布垭石林坪坝营龙麟宫大水井古建筑群天下第一杉
鱼木寨石柱观舍米湖摆手堂福宝山甘溪山齐岳山恩施州农业高新技术示范园八峰工业生态游园唐崖土司皇城”建始人”遗址
鹤峰满山红烈士陵园屏山七姊妹山龙家界仙佛寺彭家寨连珠塔五里坪红军旧址“七孔子”崖窟墓遗址7旅游信息
地理环境
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恩施风景区
喀斯特地貌十分发育，多奇峻岭，河谷暗流，飞瀑流云，奇洞异窟，特别是溶洞、溶沟、伏流分布广泛。武 陵山、巫山、大娄山、大巴山四大山脉穿越其境，长江从恩施州东北角穿过，清江等数百条河流横贯东西，小高原、小盆地镶嵌在崇山峻岭之间。恩施自治州境内绝大部分是山地，有“八山半水分半田”之说。恩施州属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨热同期，冬少严寒，夏无酷暑，气候宜人。恩施州面积2.4万平方公里，居住着土家、苗、汉、侗、蒙古等27个民族，人口387万，土家族占总人口33%，苗族占15.5%。
历史沿革
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恩施自治州有着古老悠久的历史。上古时属禀君国，春秋为巴国地，战国属楚巫郡，秦汉属黔中郡、南郡，三国吴及晋为沙渠县，北周置施州，隋为清江县。由唐至清隶属名称多变。其间雍正六年（1728年）称施县，次年改称恩施县，意思是皇帝赐恩于施县，从此定名，沿袭至今。从秦统一到元以前，土家族聚居地称为”巴郡南群蛮”。元至清雍正年间在恩施实行土司制度，清雍正十三年（1735年）改为流官制（史称”改土归流”），置施南府，民国十五年（1926年），先后将鹤峰、巴东划归恩施管辖，成为八县之始。抗日战争时期，恩施曾为湖北省战时省会。1949年以后，设恩施地区行政公署。1983年12月1日，成立鄂西土家族苗族自治州，辖恩施、利川两市和巴东、鹤峰、来凤、咸丰、宣恩、建始六县。1997年改为恩施土家族苗族自治州，州府恩施市。
2007年10月，建造绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，全长488米，118个台阶。
由湖北恩施生态文化旅游发展有限公司投资建设山水实景音乐剧场，总投资2.06亿元，占地面积240多亩，总建筑面积4.9万平方米，是世界上最大的峡谷实景剧场，山水实景音乐剧《龙船调》。
2012年，恩施大峡谷启动创建国家5A景区。
2015年7月，恩施大峡谷正式建设为国家AAAAA级旅游景区。[1]
自然资源
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恩施州拥有丰富的自然资源，境内森林茂密，植被良好，全州森林覆盖率达61.62%，素有”鄂西林海”、”天然植物园”、”华中药库”的美誉。已知的植物品种达3000余种，树种资源占全国现有的七分之一，其中有属国家一级重点保护树种3种，属国家重点保护的珍稀药用植物达50多种。有第四纪冰川时期幸存下来的被称为”活化石”的”水杉”，有珍贵的珙桐、银杏、台湾杉等，植物中有不少名贵中药材，如：黄连、党参、当归等，不仅种类多，而且产量高。矿产资源以沉积矿床为主体，门类齐全，已发现各种矿藏60多种，矿产地366处，占全国已发现矿产种类的五分之一。尤其是发现的世界独有的硒矿床，开发利用前景广阔，恩施州也因此被誉为”世界硒都”。[2]
旅游资源
恩施州旅游资源丰富独特。这里有山青、水秀、石美、洞奇的自然生态环境，有五彩缤纷、独具特色的人文景观。州内森林生态旅游资源极富特色，星斗山、七姊妹山、铁厂荒、长岭岗等自然保护区秀色宜人。八百里清江尽皆画廊，这里有”神州第一漂”–清江闯滩；中国第二大石林–恩施梭布垭风景区翠屏环绕、群峰竞秀、妙若盆景；幽深奇绝的洞穴奇观–恩施龙麟宫风景区将把您带入人间仙境；华中土司第一城–恩施土司城将带您去亲身感悟曾在恩施施行达450年之久的土司制度及文化；国家4A级景区、”湖北十佳旅游景区”神农溪漂流如诗如画如锦；国家级森林公园坪坝营万亩古杜鹃争奇斗艳；壮丽天成的腾龙洞、黄金洞、玉龙洞等天然溶洞堪称世界地质奇观，是游客争相观览的佳景；特别是新近规划建设的恩施大峡谷景区，内有世界最美的地缝，有世界公认的第一长暗河，有举世无双的绝壁与峰林等，集雄、奇、美、幽、绝、野、秀为一体，构成一幅幅天然胜景。还有利川的鱼木寨、大水井，来凤的仙佛寺，咸丰的唐崖土司皇城遗址等众多的人文旅游资源。
文化活动
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地区特产
恩施州是中国四大烟叶生产基地之一，白肋烟产量居全国第一，产品远销西欧二十多个国家和地区。坝漆”名冠全球”，茶叶、柑橘等传统土特产品久负盛名。恩施民风淳朴，民俗奇特。土家人饮”咂酒”，住吊脚楼，唱山歌，对山歌，唱哭嫁歌，喜欢”撒尔嗬”和”巴山舞”等群众性舞蹈，擅长表演肉莲湘、傩戏、八宝铜铃、毕兹卡等传统舞蹈，织”西兰卡普 “，葬”岩葬”等，具有原始、古朴的土家气息。起源于土家男女谈情说爱的”女儿会 “，质朴粗犷的土家歌舞”摆手舞”是吸引游客参与的好项目。
建设背景
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区位优势
恩施州区位优势明显。西端是中国最大的直辖市重庆，东端是中国最大的内陆城市武汉，北与举世闻名的长江三峡相连，南通湖南张家界。恩施州与长江三峡、张家界两大国家级风景旅游区形成中国旅游的”金三角”。作为湖北省唯一纳入西部大开发范围的地区，随着国家大量资金投向恩施州，恩施各族人民几代人期盼的铁路梦，高速公路梦在新世纪的第一个10年将变成真实而生动的现实，恩施州将成为川渝西出、东部西进的”桥头堡”。
未来发展
恩施州作为湖北省三大旅游区之一的民俗生态旅游区，将是未来5~10年湖北省旅游再创辉煌的重要依托和新的旅游经济增长点，是湖北省”十一五”旅游规划的后劲所在。州委、州政府提出了”旅游兴州”战略；确定的形象定位是”中国健康旅游基地–生态恩施州·土苗风情园”；产业定位是”十一五”期间，把旅游业建成恩施州重要的支柱产业；目标定位是把恩施州建成中国健康旅游基地和旅游目的地。
主要景观
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恩施大峡谷
恩施大峡谷景点
位于恩施市屯堡和板桥境内，正处于恩施-利川-长江三峡旅游黄金线上，318国道横穿景区，距恩施市区30公里。峡谷以庞大著称，险峻传奇，山头高昂，有仰天长啸之浩气；水质清幽，有脱胎换骨之感受。峡谷中沐抚大小龙门6平方公里范围内就有百座独峰，仅200米以上的独立石峰就有30余座，可谓举世无双。峡谷全长108公里，其间近10公里的地缝幽深奇绝，世所罕见。有开发价值的景区达300余平方千米。奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。万米绝壁画廊，千丈飞瀑流芳，百座独峰矗立，十里深壑幽畅，这些绝美、奇美、雄美、优美的景色与原始森林、梯田山庄、远古村寨构成一幅雄伟壮观、古朴和谐的景象。主要景点有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园等。
腾龙洞
省级风景名胜区。位于清江上游利川市近郊，距利川市城区6.5公里。属地文景观类风景区。2003年9月，利川腾龙洞风景区旅游资源开发有限公司成立，投巨资1.5亿元打造腾龙洞，使之成为湖北省乃至全国的一大旅游品牌。2006年5月，一期工程正式投入营运。
腾龙洞由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨以及三个龙门、化仙坑等景区组成，洞中有山，山中有洞，水洞与旱洞相连，主洞与支洞互通，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀的神奇风光和独特魅力而驰名中外。洞口垂直高度74米，宽64米，洞长52.5公里，该洞穴系世界特级溶洞之一，位居世界第七，亚洲第一。清江至此跌落形成”卧龙吞江”瀑布，水声如雷吼，气势磅礴。步入洞中，极品的自然奇观、大尺度空间效果的激光电子剧场和大型原生态歌舞”夷水丽川”等，游客不仅可以观赏到鬼斧神工的大自然造化，感受到当今高科技的冲击波，还可以体验到原始野趣的乡土歌舞和亲身参与的快乐。2005年10月，腾龙洞被中国地理地质界、风景旅游界最具权威的国家级刊物《中国国家地理》评为”中国最美的地方”。
巴东神农溪
国家4A级景区。位于长江之滨，地处西陵峡与巫峡之间，在距巫峡口2.5公里处的 巴东县西壤口汇入长江，长江岸边旅游码头星罗棋布，旅游客轮在此停靠后游客可转乘环保游船进区游览。属典型的水域风光类生态旅游风景区。20世纪80年代初，当地有关部门开始组织游客用原始、古朴的”豌豆角”木制扁舟放漂，游客一路上可尽情领略两岸山水蓝天一色的美景和高亢激昂的纤夫号子。1985年向社会开放。
神农溪发源于神农架南麓，全长60公里，自南向北，沿途接纳17条支流。碗豆角木扁舟是神农溪保存千年来的原始交通运输工具，土家纤夫是古巴人纤夫的活化石，土家民族文化和纤夫文化的结合，是神农溪旅游文化的内涵。
两岸景观独具特色，集”雄、秀、险、奇”于一体。现已开发利用四个峡段：龙昌峡、鹦鹉峡、绵竹峡、神农峡。其中，龙昌峡以”雄”称奇，鹦鹉峡以”秀”见长，绵竹峡以”险”著称，神农峡以”奇”闻名。三峡工程蓄水之后，水位上升，游客乘环保游船观光龙昌峡，鹦鹉峡，美景尽收眼底。神农峡和绵竹峡仍实行木扁舟漂流，古老朴实的纤夫拉纤及原始的土家族”豌豆角”漂流依然保存完好。两岸有千古之谜的古巴人”悬棺”和岩棺葬群，古栈道遗痕依稀可见，沿途可探寻古巴人的足迹。神农溪集天地之灵气，凝日月之精华，峰峦雄伟险峻，鹰燕展翅盘旋，两岸植被葱绿，群猴攀援嬉戏，溪水碧绿清澈，绝无污染。
龙昌峡：全长5.7公里，雄峡对峙，滩多水急，峡谷迂回曲折，斜坡直插溪底，以”雄”见长。鹦鹉峡：全长7.5公里，峡中山峦耸立，层峦叠嶂，树木繁茂，虫鸣鸟叫，猴群攀援嬉戏，黄羊獐麂出没，野趣盎然，以”秀”见长。棉竹峡：全长17公里，峡谷蓊郁幽深，两岸峰岩夹峙，层次分明，绝壁千仞，以”险”著称。神农峡：全长约25公里，因峡中有一山峰，高约200米，酷似人们想象中的中华民族的祖先神农氏，以”奇”闻名。
恩施土司城
恩施土司城
国家3A级景区。距州府恩施市中心1.5公里。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区。是恩施州民委落实恩施州委、州人民政府提出建设”生态旅游州、民族风情园”的发展方略，由地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。经全国人大常委会副委员长、著名社会学家费孝通先生命名并题写为”恩施土司城”，2002年向社会开放。
恩施土司城是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景点，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。城内建有土家族、苗族、侗族三个民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。自2005年以来，土司城每年举办民间艺人绝活表演，成为吸引游客的一大亮点。位于民族文化区中心的土家族”九进堂”，将土家族传统的干栏民居吊脚楼、摆手堂、官言堂、书院、月台、戏楼等融为一体，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，集土家族建筑、雕刻、绘画艺术之大成，是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型、外观最壮观的仿古建筑群。
清江闯滩
清江闯滩
位于清江中游州府恩施市城区至浑水河大桥段，起漂码头位于恩施市城区内，终点码头浑水河大桥至恩施城区38.5公里，游客往返均由专车接送。属江河漂流探险风景区。1992年向社会开放。
清江闯滩长38.5公里。在土家族母亲河清江上，乘橡皮舟飘然而下，越五段峡谷，过48道险滩（落差2~4米），”与浪共舞”，感受”玩就玩个心跳”的刺激。串起一个个急流险滩的是水波不惊的静水区，”峡江无人语，鸟鸣山更幽”。沿江两岸，危崖耸峙，奇石满布，飞瀑流泉，清风送爽，茂林修篁，山花吐香，雄奇险绝中透出清丽妩媚。巴人悬棺的神奇洞葬，土家人种田牧羊的生活场景，村姑浣沙的曼妙诗韵，高亢激越的船工号子，一片惊险、野趣、神秘的境地。其特色主要体现在四个方面：惊险刺激的险滩漂流，如梦似幻的清江画廊，古朴独特的土家民俗，游客强烈的参与性。作为中国江河漂流的一朵奇葩，清江闯滩 卓然独立，其品质和生命力以及带给旅游者的惊险刺激是深远的、持久的。自2000年以来，每年都举办清江国际闯滩节，已成为湖北省两大水上体育竞技项目之一。被许多媒体誉为”神州第一漂”，并入选”中国特色旅游三十佳”。
梭布垭石林
国家3A级景区。位于恩施市太阳河乡境内，距州府恩施市54公里，距重庆奉节天坑地缝34公里。是以石林为主的地文景观类风景区。1999年向社会开放。
梭布垭石林
景区平均海拔900多米，是全国奥陶纪灰岩戴冠石林之最，总面积21平方公里。因地质岩溶现象而形成，属典型的喀斯特地貌，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布是土家语三个的意思，梭布垭即三个垭。漫步石林，遍布奇岩怪石，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇；在石林边缘还有一条长3公里、高10多米的地缝，迂回曲折，犹如迷宫，神秘莫测，在地缝中穿行，头上只见蓝天一线，两耳仅闻泉水淙淙，双眼难觅泉流何处。整个石林，千姿百态，万种风情，令人叹为观止。每年的农历七月十二日，恩施市都要在此举办盛况空前的”女儿会”，吸引了大量游客。现有青龙寺、六步关、莲花寨、宝塔岩、磨子沟、锦绣谷、梨子坪及古柏民俗乐园8大景区100多个景点。
坪坝营
国家级森林公园。位于咸丰县南端，与恩施的来凤县、重庆黔江区接壤，距咸丰县城50公里，距渝怀铁路正阳火车站12公里，距黔江旅游机场32公里。属山岳型自然风景区。
园内有12万亩原始森林、6万亩原始次森林、7万亩人工林、万亩千年古树杜鹃、无数的飞禽走兽、罕见的穿洞群落、别致的飞瀑溪涧以及宜人的高山气候，堪称树的王国、花的海洋、动物的乐园、人间的仙境。以古、奇、秀、幽、野等景致构成的浓郁的原始生态气息为显著特色。远看群山逶迤、浩瀚苍茫，是我国中西部连接最大的原始森林群落区。园内景观奇特多样，林海茫茫，鸟语花香，随处可见溪流峡谷、瀑布，尤其是公园内穿洞群落，堪称一绝，象隧道、象迷宫、象神秘的人体器官；白家河温泉”景”上添花，让游客感到暖意融融；站在海拔1911.50米的坪坝营最高峰观全景，或晴空万里，或云遮雾锁，都显得气势磅礴，奇异缥缈，一年四季景色各异。
龙麟宫
国家3A级旅游区、国家水利风景区。位于州府恩施城西郊麒麟溪源头，距恩施市中心8公里。属地文景观类洞穴风景区。龙麟宫俗称”出水洞”，1994年，州水电局组织专家进洞探险后，修建成旅游景区，1995年正式向社会开放。
龙麟宫属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞”小三峡”长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞内平均高度50米，宽30米。洞中气候宜人，冬暖夏凉，平均温度20℃，冬可消闲、夏可避暑。龙麟宫的一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点分布在水洞”小三峡”、干洞和迷津洞中。水洞”小三峡”两岸奇峰耸峙，怪石狰狞，河水夏日冰冷彻骨；干洞和迷津洞内钟乳石保存完好，奇形怪状，千姿百态，巨柱擎天、长龙横卧、雄鹰高踞，帷帽低垂，百步天梯，水镜仙境，美不胜收。
大水井古建筑群
国家文物保护单位。位于利川市柏杨坝镇，南距利川市城区45公里，东北距重庆奉节港130公里。属明末清初古建筑群落。解放后，李氏宗祠及李氏庄园收归国有，20世纪80年代向社会开放。
整个建筑群由大水井李氏宗祠、大水井李氏庄园两大部分组成。宗祠前殿大门横匾楷书”李氏宗祠”，旁边有”洛阳桥”、”黄鹤楼”琉璃壁画；大门左右有两耳门，内建三个大殿；祠堂外有依山而建类似城墙的石围墙，外围长390米，墙宽28米，全部用麻条石砌成。李氏庄园内面积达6000平方米，有24个天井、174间房屋，建筑风格为四合院式。整个建筑错落有致，画栋雕梁，工艺精巧，庄园两端设有”小姐楼”、”绣花楼”各一座，整个庄园富丽堂皇。
天下第一杉
天下第一杉
天下第一杉位于谋道集镇东南凤凰山下，树高35米，胸径2.4米，冠幅22米，龙骨虬枝，高大挺拔，直插云天。树龄约500余年，为世界上最老最大的水杉树，誉称为”天下第一杉”，植物”活化石”，世界”水杉王”。近几十年来，常有国内外著名专家学者前来参观考察，水杉王已成为传播友谊和进行科学研究的珍稀植物标本了。水杉化石，最早发现于格陵兰中生代白垩纪至第三纪的地层中，距今约六千万年至一亿年之久。由于第四纪冰川的影响，水杉在世界其他地方早已绝迹，1941年，中央大学森林系教授干铎在经利川去万县（今万州）时于谋道溪路旁发现一株见所未见的古稀大树，引起重视。后来经过中央大学郑万钧教授和生物调查所胡先驌博士等专家反复考察、研究、鉴定，认定该树是杉类树种的一个新属，应名”水杉”。他们的论文《水杉新科及生存之水杉新种》发表后，推翻了”水杉早已灭绝”的定论，在世界植物学界引起了强烈轰动，被誉为”最近一个世纪以来，植物学界最重要的发现”。从此，各国专家纷至沓来参观考察。仅40年中，各国发表有关水杉的论文、著述就多达700余篇（部）。1974年郑万钧先生首先将水杉引种至欧美。中华人民共和国成立后，水杉引种栽培，已从大半个中国逐渐发展到欧、亚、美等洲70多个国家。1978年国务院副总理邓小平亲自把两株水杉赠送给尼泊尔皇家植物园，作为中尼两国人民友谊的象征。1992年邓小平同志视察南方时，又曾提到三峡附近的这棵大树。
水杉为落叶针叶乔木，单叶对生。花单性，雌雄同株。球形果圆或椭圆。树干通直，高可达50米以上。原生种古树大多分布在海拔1100米地带。它是优良的庭园观赏和绿化速生用材树种，春来嫩绿，夏至青葱，入秋变黄，临冬转红。水杉多在20至30年树龄时结实，籽实极为珍贵。据1983年调查，利川谋道至小河一带现有胸径20厘米以上的水杉母树5426株，其中胸径40厘米以上的有1800株，树龄多在50~200年间。其中，红沙溪张家湾一株水杉高51.5米、胸径1.1米，为全国水杉树高之冠。
鱼木寨
国家文物保护单位。位于利川西部，地处318国道线利川至万州途中的谋道境内，距重庆市万州港口50公里。是一个具雄、奇、险、古为一体的旅游胜地，总面积20平方公里，寨内遍布古墓群、古栈道、山寨卡门、瀑布等奇观，有世外桃源、”天下第一土家山寨”的美誉。相传古代马、谭土司连年争战，一次，谭土司困守该寨，马土司久攻不下。谭土司为退敌兵，从寨东岩洞口向寨下抛下活鱼无数，有些竟落挂于马土司帐前树上。马土司望鱼兴叹：”欲克此寨，如缘木求鱼！”遂引兵自退，鱼木寨也因此而得名。鱼木寨寨楼空于万山中，悬崖三迭，关卡雄峙，形如鼗(t??o)鼓（长柄的摇鼓），唯一石板古道从”鼓柄”进入寨内，小道仅宽1米，地势十分险要。寨内现有清代墓葬10余座，大如山中之城，碑高一般都在5米以上，最大的是建于清同治五年（1866年）成永高夫妇墓，共三门二进，占地100平方米，墓石周围刻有花鸟人物90余件，石工精细，技艺高超，气象万千，堪称艺术奇珍。”三阳关”卡门、”亮梯子”石栈道于绝壁之上，地势险要；”鸡头沟”瀑布高达百余米，气势磅礴，飞瀑成雾。寨内文物丰富、环境优美，民风民俗浓郁。
石柱观
位于建始县的蟠龙山顶。距建始县城1.5公里。建于明嘉靖年间，相传起因是一樵夫上蟠龙山打柴，拾到有峨嵋二字的残钟半截，疑是四川峨嵋山神仙降灵，消息传开后，四方百姓相邀在山顶修建了石柱观。后几经兵毁，重建数次，现存主体大殿系清代建筑。该观山势险峻，山体悬崖峭壁。山下有洞穴，迂回曲折通向山腰，有石梯238级，依山势盘旋至山顶。山顶古松苍劲，山花竞放，石柱观掩映于苍翠的树林之中，蔚为壮观。大殿高10.97米，外形呈六棱四重檐亭阁状，前堂后殿，布局合理，工艺精湛。蟠龙山周围有景观多处，西有一座宝塔，雄伟壮观；塔侧崖间有一洞流，清水甘甜，久旱不竭；东有一堰池，碧波荡漾，永不干涸，称为”金盆堰月”。蟠龙山集自然景观与人文景观于一体，具有雄、奇、幽、秀的特色。
舍米湖摆手堂
舍米湖摆手堂
位于来凤县百福司镇河东乡舍米湖土家山寨。摆手堂是土家族用于祭祀祖先和庆祝丰收的场所。来凤县摆手堂现存3处，最大最完整的是舍米湖摆手堂。此堂占地500余平方米，呈长方形，周围石墙环护，大门形似牌坊状。大门与神堂之间，有一条石铺甬道，道旁有高大古柏。神堂的墙壁是石块砌成，屋面覆盖人字披黑瓦，无雕梁画栋和斗檐飞拱，显得朴质厚重。神堂中，供奉土家先祖彭公爵主、向老官人和田好汉塑像。现存石碑系清道光二十七年和同治二年维修摆手堂时所立，可见舍米湖摆手堂历史悠久。
福宝山
国家农业旅游示范点。福宝山休闲旅游区，位于利川市西南的福宝山，原名佛宝山，距利川市城区37公里。总面积44.5平方公里，平均海拔1450米，主峰海拔1758米。福宝山是湖北省速生林重要生产基地，主要造林树种有柳杉、杉木、华山松、油松、檫木，森林茂密，郁郁葱葱，是一道独特的风景线。群山之中生长着20多种珍稀树种和近百种其他珍稀植物，如水杉、银杏、金钱松、凌霄花、红花木兰等。福宝山是药材基地，黄连、党参、当归、厚朴、贝母、三七等名贵中药材，种植面积大，产量高，品质优。福宝山是莼菜生产基地，出产的莼菜胶质丰富、叶肉肥厚、质地柔滑，闻名世界，畅销海外。福宝山水库，人称天池，库容量达1000余万立方米，水清鱼肥，绿树掩映，荡舟湖上，别有情趣。福宝山主峰白云峰，高耸入云，四季云雾缭绕，山岚漂浮，十分壮观。
甘溪山
甘溪山森林公园雄峙于利川市西南隅，距城区9.5公里，面积1800亩。平均海拔1450米。甘溪山下为利中盆地，相对高差400米，其山体雄、秀、峻、险；林野苍古、葱茂；水色清澈、明净；物种繁多、珍稀；土家民俗风情淳朴，独具特色，具有旅游、教学、疗养、避暑、民俗风情及生态考察等多种开发价值。
齐岳山
位于利川市西郊，距利川市仅30公里，距万州港80公里，318国道从景区穿过。2001年后社会开放。海拔1500~1800米，总面积80000公顷。山上清凉多雾，雨量充沛，湿度较大，适宜各种牧草生长。年平均气温8.03~11.3℃，相对湿度85%，年降雨量1700毫米左右，无霜期208天。山上多为平缓坡地，且土层深厚，有可利用的草场6667万顷，是中国南方最大的高山牧场，其中人工草场面积已达2660多公顷，且大部分实行了工程围栏和生物围栏；草场无垠，云海苍茫，风景美丽，设有多个跑马场和野营村、烧烤园、休闲山庄、宾馆等，是消夏避暑的旅游胜地。
恩施州农业高新技术示范园
国家农业旅游示范点。位于鄂西南，地处恩施州府城郊，东临恩施机场，西畔清江，209国道横贯南北。示范园始建于2000年，占地面积841亩，园区是集科研、推广、培训、种苗供应及旅游观光于一体的现代农业高新技术示范园。2003年5月，园区被恩施州科协及恩施州委宣传部联合批准为中小学生的科普教育基地。园内山川秀美，河水清澈，空气清新，远离城市中心，生态环境十分优越。沿江有近1.5公里长的天然绿色屏障，并分布着多个沙滩。园区规划由一个中心，七个”园中园”组成。园区的山与水，草坪、树木、阳光走廊与明快的建筑构成了一幅迷人的画卷。园区展示了现代农业的风采，是现代农业高新技术及高新技术产业的孵化器，是中小学生理想的科普教育基地，是城郊休闲旅游的理想场所。
八峰工业生态游园
国家工业旅游示范点，”全国103家重点高新技术企业”之一。位于鹤峰县溇水河畔东南岸，距县城容美镇8公里。游园由八峰药化景区和八峰森林公园组成。被誉为氨基酸王国的八峰药化，现已吸收了包括中国科学院微生物研究所、中国高新投资集团、国三江航天工业集团等知名法人股东和战略伙伴，企业的总资产达到3.6亿元，企业的生产车间全部通过国家GMP认证，产品批准文号达100余个，氨基酸口服液系列旅游商品畅销国际国内市场，成为我国目前最大的氨基酸国产化和产业化基地之一。近年来，企业投资3000多万元发展企业文化旅游，已收到良好的社会和经济效益。漫步在八峰药化景区，一排排花园式的楼房，镶嵌在满目翠绿之间，小桥流水点缀其间，匠心独具；八峰森林公园森林覆盖率达92.69%，森林蓄积总量为8万立方，有”绿色公园”和”绿色银行”之美称。
唐崖土司皇城
唐崖土司皇城
国家文物保护单位。位于咸丰县尖山乡集镇1公里处的唐崖河畔。属古建筑类遗迹景观。始建于元至正六年，明天启初年又进行扩建，辟3街18巷36院，面积4平方公里。内有帅府、官食堂、书院、存钱库、左右营房、跑马场、花园和万兽园等。在土司城内外还修建有大寺堂、桓候庙（张飞庙）、玄武庙等寺院。现在土司城遗址保存最为完好的石牌坊，是明天启三年修建的，全石仿木结构，飞檐翘角，3门4柱，高6.8米，宽6.03米。明熹宗朱由校亲笔题写的”荆南雄镇”、”楚蜀屏翰”，分别刻在石坊正反两面的匾额上。玄武山上有苍翠挺拔的夫妻杉，至今已380多年，现树高44米，冠幅225平方米，两树枝干连理，并峙而立，如夫妻携手，令人慨叹。土司皇城后山有土司墓群，建造风格别具一格。
“建始人”遗址
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国家文物保护单位。位于318国道、宜万铁路和沪蓉西高速公路在建始县高坪镇的入口处，距建始县城65公里，距恩施市城区100公里。是一个集科考和旅游的风景胜地。”建始人”遗址原名”巨猿洞”，1958年~1968年间，当地老百姓在该洞内挖出大量哺乳动物化石和巨猿牙化石当作”龙骨”出售。1970年，中国科学院古脊椎动物与古人类研究所来该洞进行了正式发掘，发现了两枚古人牙化石和包括巨猿在内的一批哺乳动物化石，经专家鉴定，确定了所发现的古人牙化石为早期直立人属，命名为”建始人”，距今195万年~215万年之前，是我国首次发现的直立人与巨猿共生的化石点。
遗址所在的窑场湾森林繁茂，鸟语花香，景色优美。以遗址为中心的15平方公里内集人文景观和自然风光为一体。该遗址为石灰岩东、西向穿山洞，地表为一方圆1500米的山包，呈不规则三角形，洞外为宽30米的山槽，南高北低。西洞口高2米，呈不规则方形，洞前为陡坡，下为山槽。洞内呈管状，蜿蜒曲折，起伏不大，有大小支洞10个。洞内为早更新世堆积。该遗址是我国，也是亚洲大陆上最古老的人类遗址。
鹤峰满山红烈士陵园
国家爱国主义教育基地，国家红色旅游点。距鹤峰县城1.5公里。2005年2月，被确立为全国30条红色旅游精品线路的主要景点之一。陵园自1958年开始规划，建成用了四年时间，1978年又进行大规模的重建。1988年12月，陵园被正式定名为湘鄂边苏区革命烈士陵园。
陵园有贺龙铜像，廖汉生亲笔题写的”继承先烈志，振兴湘鄂边”的十个苍劲有力的大字；从两侧由拱门沿石级而上，18.4米高的”湘鄂边苏区革命烈士纪念碑”显得雄伟高大，更显其大气磅礴的湘鄂边革命在鹤峰长达三年之久的斗争历史。200平方米的纪念碑基座和基座的浮雕，展现出一幅幅湘鄂西革命斗争活画卷。从纪念碑沿着林中水泥石梯拾级而上，便是陵园的主墓群，埋葬着共和国第一烈士段德昌，叱咤风云的红军指挥员王炳南，湘鄂西第一位女司令（贺龙元帅的胞姐）贺英等著名烈士的忠骨。
屏山
屏山，又名平山，国家文物保护单位。距县城11公里，屏山地形狭长，山顶较平缓，四周十分险峻，绝壁千仞，易守难攻，容美土司曾有8代司主在此苦心经营，营建了规模宏大的爵府等建筑群落，遗迹遍布整个屏山。土司遗迹众多，著名的有屏山爵府、万人洞、万全洞等历代土司行宫，有九峰桥、细柳城、官坡园碑刻等50多处容美土司遗志。自然环境优美，生态优良。
七姊妹山
恩施七姊妹山旅游景点
七姊妹山，是宣恩的第一高山、名山，属武陵山脉，位于椿木营的南部、长潭河乡后河村之北缘。分大小七姊妹山，总面积26000亩，核心区7394亩。最高峰火烧堡2014.5米。因有七个山峰依次排列故名。七姊妹相傍相依，在雾海霞光中时隐时现，好似七仙女踏着云簇一面俯瞰，一面嬉笑私语，羡慕凡尘，奉献凡尘。
七姊妹山，有常流溪沟8条，瀑布4处。有维管束植物144科、428属、892种。珍贵植物中，属国家一级保护的一种，二级保护的6种，三级保护的10种，湖北特有植物30种。国家一级重点保护的珙桐，分布面积达一万余亩，其中集中分布面积3.499亩。珙桐，是世界著名孑遗植物和观赏植物，每逢春夏之交，正是珙桐的开花时节，满山遍野的花朵，好似成群的白鸽栖息在枝头，所以，珙桐俗称鸽子树。
七姊妹山，属原始森林。山中有野生动物146种，其中兽类45种，鸟类64种，爬行类19种，两栖类18种。属国家保护的珍稀动物，有白冠长尾雉、红腹角雉、红腹锦鸡、大鲵(娃娃鱼)、水獭、大灵猫、小灵猫、獐、林麝、苏门羚等。还有实用价值较高的果子狸、穿山甲、狗獾、黑熊、黄麂等。
七姊妹山，药用植物分布面积较广。较为突出的有天麻、黄连、芍药、党参、竹节人参、扣子七、算盘七、黄精、绞股蓝等。野生花草种类繁多，有观赏价值的约100余种，如杜鹃花就有18种，珙桐花漫山遍野，兰草、木兰、吊钟花、紫薇、紫茎、野白合，处处可见。
龙家界
国家农业旅游示范点。龙家界、官坝苗寨景区贯穿大中型丰县城东西效、景区公路干线38公里，景区看点丰富，景色宜人，集生态观光、休闲度假、体验民俗风情于一体。
游龙家界可俯瞰山峦叠障，聆听松涛柏浪，观赏生态农业，感受土苗风情，体验劳动乐趣，云海、日出、日落尤为壮观，钓鱼、拾菌、采梨其乐无穷；万亩梨园梨飘四海，传说故事扑朔迷离；放风筝、采野果、赏野茶令人开心陶醉，饮山泉水、品农家饭、喝油茶汤让您回味无穷。
官坝苗寨、历史悠久，形成已有300多年历史，500多户人家聚居一寨，总人口近2000人，苗族人口占60%以上，堪称荆楚苗家第一寨，这里保存着较为丰富完整的苗族习俗，文化底蕴十分丰富，中部平缓，四面环山，犹如船行地貌，忠建河由此穿过，平了不少灵气，龙潭溪冬暖夏凉，八大景秀色迷人，居民群、风雨凉桥、苗家寨门、苗族走马转角楼、土家族吊脚楼、十八个半山堡、万亩杜鹃山，令游客留连忘返，观牛虎灯、舞草把龙、听麻阳话，让你体味苗家独特的民族文化。
仙佛寺
恩施仙佛寺
国家文物保护单位。位于来凤、宣恩交界处的酉水河东岸，距来凤县城约8公里。建凿于公元335年，距今已有多年的历史，是我国开凿年代最古远的石窟寺之一，也是湖北省唯一的石窟寺。仙佛寺陷栖崖壁之中，重檐三叠。干栏式庙宇直伸河沿，凭栏远眺，远山如黛，丘陵起伏。石窟中有大小石佛100余尊，高的5米余，矮的10多厘米，且神态各异，雕工精湛。寺外石级延至秀美的酉水河边，河中深潭谓之”佛潭”，皓月当空，青山明月，影映潭中，称为”佛潭映月”。千百年来，仙佛寺香火兴旺，远近善男信女来此拜佛求神，常年不断，文人墨客也多慕名而来。
彭家寨
位于宣恩县沙道沟镇龙潭河。距宣恩县城10公里。属古建筑类民俗景观。寨内土家吊脚楼设计精巧，造工讲究，气势宏伟，千姿百态，具有浓郁的土家民族特色，是中国木结构古建筑的延继和发展，成为土家族民居特色的一个亮点。寨内吊脚楼为全木结构，挑扇穿斗，单檐悬山，以三柱五骑或五柱八骑为主；在林荫覆盖下的青石板路，古朴雅致，蜿蜒在院落，场坝之间；寨前一道古老的石拱桥横跨龙潭河，是彭家寨 土家人走向世界的金桥；寨后群山凌空横立的石峰上，林木繁茂，蓬竹清幽。远眺彭家寨，只见土家吊脚楼群袒露在翡翠般的密山中，沿清溪如带的龙潭河岸层层铺展，峭壁挺秀，使人会油然而生一步一重天的幻觉，形成美不胜收的人间仙居。这里还是贺龙当年活动的革命根据地，有湘鄂川黔苏维埃革命遗址红溪坪。
连珠塔
恩施连珠塔
省级文物保护单位。位于州府恩施市城区东面五峰山之首的龙首山上，距市区约1公里。清道光11年（公元1831年）动工修建，次年竣工。因五峰山状若五峰连珠，故名连珠塔，迄今已有170多年历史。连珠塔因其雄踞五峰，座拥清江，俯瞰恩施，十分雄伟壮观，成为州府恩施城的标志性建筑，是恩施市历史文化名城的重要景观之一。
连珠塔包括大山门、小山门、斋堂、花墙和石坊。总占地面积225平方米。塔体隐于绿树丛中，空花砖墙，南北伸展。塔共7层，高42米，呈锥体形。基脚及第一层为青石砌成，其余均为青砖构筑。塔厅朝西南，入门共有123级石阶盘旋而至塔顶。8个塔角上各雕刻了托塔力士一尊，造型独特。塔基周围遍刻海水、莲花，隐喻佛生于莲，莲浮于海的佛经故事。塔顶由7枚大锡珠重叠而成塔剂，与塔身浑为一体，巍然壮观。每层四面设有窗口，登至塔顶，临窗俯视，恩施山城景色尽收眼底。
五里坪红军旧址
五里坪红军旧址
国家文物保护单位。五里坪革命旧址群位于湖北省鹤峰县城东60公里的高山盆地–五里坪。这里自明清以来，一直是湘鄂西地区的交通要冲和边贸重镇。四周群山逶迤，其东北部数峰如削，悬崖怪柏覆顶，有”十二翠屏桃五鹤”之称。北连五峰，东邻湖南省石门。鹤峰至湖南西部各地的公路，自西向东穿坪而过，五里坪中央有一小山称”衙门包”，包下街道东西方向沿公路两侧布局，唯有紧靠衙门包与新街平行的一条老街仍保持清末民初的民居风格。
第二次国内革命战争时期，贺龙率领红四军、红二军团在这里指挥著名的”五里坪围歼战”，根据中央指示组建了湘鄂边特委、中华苏维埃湘鄂边联县政府，开辟以鹤峰为中心的湘鄂边苏区，形成了整个湘鄂西革命根据地的战略后方和反”围剿”斗争的主要战场，苏维埃政权长达五年之久。五里坪腹地一条长百余米，宽不足五米的老街两侧为第二次国内革命战争时期湘鄂边苏区党、政、军机关及苏维埃群团组织驻地，共有木房117间，占地面积2300平方米，主要包括中央湘鄂边特委机关旧址、中华苏维埃湘鄂边联县政府旧址、共青团湘鄂边特委机关旧址、湘鄂边独立团团部旧址、五鹤游击梯队队部旧址、联县政府后方医院旧址、红军被服厂旧址、收编川军谈判旧址、赤色监所旧址、红四军军部旧址以及区乡苏维埃政府、苏维埃商会供销社旧址等十余处革命纪念建筑，系悬山穿斗结构的木质板装瓦房，是湘鄂川黔边界地区唯一一处保存完好的革命旧址群。
“七孔子”崖窟墓遗址
建南七孔子
从战国后期直到唐宋（有的地方甚至延续到了明代），恩施州流行着一种奇特的葬俗——崖葬。恩施州的崖葬文化系我国南方古代少数民族的葬式之一，据有关学者考证，其族属应为濮、僚、越，而这里的濮、僚、越与巴文化和土家文化又有千丝万缕的联系。崖葬大致可分为三种：一是悬棺，是指在悬崖峭壁上钉桩搁棺匣。二是岩罅：又称崖葬，即利用自然岩罅放置棺木。三是岩椁墓：即人工在石岩上穿凿洞穴作为墓室。恩施州的岩椁墓主要分布于建始与利川境内，仅在利川齐岳山以西地区就发现此类岩椁墓遗迹十余处，均是在红砂岩上人工开凿洞室作为藏柩之所，以利川七孔子岩椁墓群最为典型。
“七孔子”崖窟墓遗址位于利川市建南镇北偏西2.5公里的建南河东岸的红砂崖壁上，因有7窟，故称“七孔子”，又称“仙人洞”、“蜕皮洞”。七孔子高离地面10余米，分上四下三两行排列。除一孔为长方形外，余皆近正方形。各孔之间，行距、孔距均为1米左右。有两孔深不足0.3米，其它深在1.5米左右。正方形孔室顶呈穹隆形，中高大约在1.1米，边高在0.8米左右，室宽1.4米。当地村民曾从窟中取出船形棺，内装人骨。后文物普查队又从窟内取出一个箱式匣棺，棺长0.7m，内装人骨，此为“二次葬”或“拾骨葬”。
旅游信息
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游览线路
恩施大峡谷游客接待中心乘坐景区观光车—云龙地缝景区入口—云龙地缝出口—乘坐客运索道（或乘观光车）至七星寨景区入口—小楼门—漫天游栈道—中楼门—一炷香—大楼门服务中心—观光电梯—甘堰塘返程中心—乘车返回到游客接待中心
门票须知
售票时间
景区分类： “世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”国家AAAAA级旅游景区售票时间：旺季(3月1日–11月30日），淡季（12月1日–次年2月28日）。
恩施大峡谷旅游景区票务须知
（2019年）
大峡谷门票价格
成人票：
七星寨+云龙地缝+景交车：175/人
七星寨+云龙地缝+景交车+索道上行 ：280/人
优惠票：
七星寨+云龙地缝+景交车：102/人
七星寨+云龙地缝+景交车+索道上行 ：207/人
选购票：
手扶电梯：30元/人·次 （单 程）
请您在景区游客接待中心售票处窗口购票，勿通过其他渠道以免上当受骗；
景区门票、景交车票、索道票、电梯票一经售出后不予退换；购票时请当面点清票款，离开窗口概不负责；
进入景区检票时请人手一票，游览过程中妥善保管好您的门票、景交车票及电梯票，以备查验；
景区全程游览时间约4小时，交通车往返约1小时。
优惠对象
景区票务优惠对象
一、免门票对象
1、身高1.2米（含1.2米）以下或6周岁（含6周岁）以下儿童；
2、70周岁(含70周岁)以上老年人；
3、持《残疾证》的残疾人；
4、持《士兵证》或《军官证》的现役军人和持《军残证》的残疾军人；
5、持国家旅游局颁发的导游证的带团导游；
6、国家新闻出版署颁证的记者；
7、中国摄影家协会会员。
二、全免对象：
身高1.2米（含1.2米）以下或6周岁（含6周岁）以下儿童。
三、优惠门票对象
※ 6周岁（不含6周岁）～18周岁（含18周岁）未成年人、全日制大学本科及以下学历学生，需出示居民身份证或学生证；
※ 60周岁（含60周岁）以上70周岁（不含70周岁）以下的老年人等，按国家规定，出示相关有效证件。
最佳时间： 一年四季景色各异（4月-10月为最佳）。
景区酒店：峡谷轩酒店（景区入口3公里处），峡谷春酒店（景区返程中心旁）。
交通指南： 恩施–大峡谷 恩施航空路乘恩施—沐抚（大峡谷）（25元/趟）；利川–大峡谷 利川火车站乘利川–大峡谷（每天一趟8:30准时出发，20元/趟）。
旅游提示
恩施大峡谷全程8.5公里，爬完全程约4~6小时，爱美的女士也建议穿上运动鞋、布鞋，方便舒适。如果有老人小孩及身体较弱者，建议在山下买根木拐杖，很结实，不刺手。很容易砍价。零食、水等建议自带，因为越到山上要价越高，可以翻几倍。中途没有捷径下山，也不走回头路，所以是在走不动的朋友可以坐滑竿（还是自己走比较好，锻炼身体）。景区出口3公里处可自费坐电梯，电梯可送到返程中心1公里处。
带小孩的朋友，如果小孩在3岁以下，建议不带小孩游览大峡谷，3岁以下小孩很难单独走完全程，大人要背的话也很辛苦。
行前小贴士
1.防晒 恩施大峡谷地处海拔800-1800米，夏季紫外线非常强。
防晒霜：一定要买防晒指数20以上的，尤其夏季气温比较高的时候往往是艳阳高照的天气，有灼伤皮肤的可能。
遮阳帽：长时间在户外活动，请戴上太阳帽。
墨镜：尤其夏季阳光很刺眼，请带一副太阳镜保护眼睛。
2.雨具 时常下雨，雨具为旅行必备物品。
3.日常用品
护肤品旅行装、晒后修复液：紫外线强，护理皮肤。
保湿霜、保湿滋养面膜、润唇膏、湿巾：冬季干燥，注意保湿。
4.药品
常规药品：创可贴、感冒药、止泻药。
景区住宿
景区内：女儿寨酒店、峡谷风情酒店、峡谷轩酒店。
女儿寨度假酒店坐落于恩施大峡谷女儿寨旅游风情小镇核心区域，毗邻人口密集的游客换乘中心。女儿寨旅游风情小镇通过挖掘当地土家民族文化，以“女儿会”文化为主题，打造满足恩施大峡谷旅游服务配套、展现土苗民族文化、构筑区域旅游集散中心的旅游目的地，是集生态观光、休闲度假、民俗体验、健身娱乐、国际生态社区等多功能为一体的旅游综合项目。酒店共拥有各类客房212余间(套)、407张床位，配有民族风格的大堂吧、茶室、棋牌室，可容纳300人的会议中心，500人同时用餐的中西餐厅，此外，酒店还设有商务中心、商场、咖啡厅、精品店等。酒店借助批判地域主义与鄂西土家“女儿会”文化及大峡谷神奇的自然景色相结合的设计理念，并充分融合原生态自然景观的整体建筑风格，是恩施建筑中的一大特色。
峡谷风情酒店位于恩施大峡谷山水实景演出剧场旁边，地理位置优越，交通便利。峡谷轩酒店位于恩施大峡谷风景旅游区入口3公里处，群山环抱，让您感受人与大自然的气息。站在酒店门口就能观赏到景区日出、云海、峰丛、峡谷栈道、千层岩等。清晨鸟语花香，是所有旅游爱好者、自驾游休闲度假及驴友交流的理想空间。让生活在都市的您远离繁华与喧闹，来体验一下人间仙境的生活吧！峡谷轩酒店是按星级标准兴建的一家综合性商务酒店，装修豪华典雅、融古典园林风格和现代设计风格为一体、别具一格，酒店拥有多种类型的客房共35套，大型宴会厅、包厢、茶吧、多功能厅及小型会议室等，可供400人同时用餐，内设棋牌室等娱乐设施。酒店以“宾客至上，服务第一”为经营宗旨。以“星级享受，平价消费，体验正宗土家饮食风味”为特色。峡谷轩酒店欢迎您的到来！黄金周期间请提前预订酒店。
景区外：农家乐
景区附近宾馆、农家乐较多，主要有楚硒阁、比邻酒家、老姚客栈、驴友居、女儿胡客栈、土里土气、客来福、云龙桥客栈等等，和民宿等。
旅游攻略
交通，可乘航班自北京、三亚、西安、西宁、昆明、天津、杭州、上海等全国各大城市抵达恩施。恩施动车较为方便，各大城市均有直达高铁或动车。市区地铁、公交、的士都较为便捷，价格也不贵。
周边景点推荐，巴东神农溪、星斗山自然保护区、清江闯滩、梭布垭石林、恩施土司城。
交通指南
恩施市交通
火车站：
经停恩施火车站列车共46趟。恩施火车站2011年才开始运营，恩施火车站距离市区约有十公里。公交车有恩施公交6路、11路、22路、双层巴士观光专线(非常绕路，慎坐)与市内相通。恩施市内出租车六元起步。
飞机场：
恩施许家坪机场距离市区4.5千米。市区可乘恩施公交1路、6路、7路车到达机场。
汽车站：
沪渝高速(G50)开通后，位于鄂西山区的恩施市与外界的联系越来越紧密。恩施市客运站在航空大道163号，恩施公交车2路、6路经停。
自驾游路线
恩施大峡谷位于深山大峡之间，以往交通非常不便，自从沪渝高速（G50）开通后，自驾前往恩施大峡谷方便了许多。主要分东西两线，东线可从武汉经沪渝高速到达，西线可从重庆经沪渝高速到达。
1.武汉市——恩施大峡谷：
武汉市—G50宜黄高速—仙桃市—潜江市—荆州市—宜昌市—G50沪渝高—（龙凤坝下高速—G318—屯渝公路—大峡谷）恩施城东下高速—S233恩鹤公路—恩施市—航空大道—市府路—土司路—旗峰大道—左手入G318国道—行1.2千米右手下国道（屯渝公路）—恩施大峡谷。（全程约660千米，约8小时）。
2.重庆市——恩施大峡谷：
重庆市—G50沪渝高速—长寿区—垫江县—忠县—石柱—-下318/利川/咸丰/出口—利川互通—腾龙大道—318国道—行23千米左右—团堡三岔路口左边下318到转063乡道直走073乡道—途经马踏井，马南坡，卡门，七渡河（新建恩施大峡谷大桥）—恩施大峡谷游客接待中心（恩施大峡谷七星寨景区）（全程458千米，大约4.5小时）。
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