什么东西能长期泡水喝（适合长期喝的食物）

可以使用陈皮泡水喝陈皮属于中药的一种，也是药食两用比较重要的一种药材和食材，具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效，现在小编就来说说关于什么东西能长期泡水喝?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

什么东西能长期泡水喝

可以使用陈皮泡水喝。

陈皮属于中药的一种，也是药食两用比较重要的一种药材和食材，具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。

适宜的人群比较多，一般脾胃虚弱，食积气滞者都可以利用。陈皮可以用来治疗脾胃气滞，恶心，呕吐，食欲不振，咳嗽，痰多胸膈满闷等症状。孕妇也可以吃，婴幼儿也可以吃，可以搭配山楂生姜等。