守护警“心”凝聚力量!平遥县公安局开展心理健康暖警服务
为进一步做好全局民(辅)警心理健康服务工作,切实加强民(辅)警心理健康保护,更好地履行公安职责。2月24日,平遥县公安局开展“心理团辅暖警活动”,指挥中心民辅警参加此次活动。
公安局指挥中心负责综合性警务行动指挥,指挥调度各种重大活动的安保、重要警卫任务等,是公安部门应急指挥的中枢,是网络中心、信息中心和调度中心。110接警台24小时全天候和人民群众打交道,下达接处警指令同时还承担着帮助群众解决其他需求转接相关职能部门的职责。上传下达、里外兼顾的工作性质少不了各种关系的处理,有效良好沟通、调节自我状态的需求,不免会产生工作压力和生活压力。2022年2月24日下午,沐浴着春光无限好的温暖,平遥县公安局心理服务分队的左月琴组织局指挥中心不值班人员进行了心理团辅暖警活动。
作为一名警察,你有多久没有关爱自己,没有抱抱自己了,国家级心理咨询师、健康管理师左月琴在一曲小桥流水的舒缓音乐声中带领民辅警进行了冥想放松,教会大家运用到以后的情绪管理和释放压力中。活动主题左月琴主要是围绕“如何能够正确应对生活和工作中的压力?如何做好自我调节?如何与周围人建立良好的关系?如何进行良好的沟通?几个方面进行了接地气的通俗易懂的答疑解惑,收尾伴随着《一定要爱你》的歌曲欢快声中,参与人员互相关爱、在拍打按摩操中结束。
指挥中心民辅警第一次感受心理活动,还有点不太适应,在解决疑惑后收获轻松的同时,希望今后多组织这样的放松活动,定期清理思想负面心理卡点纠结困惑,表示要以更轻松饱满的精神状态投入工作和生活,更好地履职尽责,为平安平遥、幸福平遥做出公安应有的贡献!
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