儿童体适能课程方案如何设计？

体适能课程是以动作教育理念为核心，通过情景化教学方式，让儿童通过身体活动或创造性的运动，使其获得最适合的体育教育，最终能让儿童的身心得到和谐发展的体育教育课程体系。

在体适能课程内容中，不仅仅是强调儿童对动作技能的掌握和体能的发展，还包括了在学习过程中对于身体健康、体育及日常生活等方面认知水平的提升，时间、空间、方向等感知觉发展的促进、反应能力及自主解决问题能力的提高，个人表现力、团队合作、运动爱好养成、竞争意识、受挫能力、秩序与规则意识等情感与社会性的发展，旨在通过体育教学的形式达到让儿童在早期得到身心全面发展的目的。

体适能课程内容共包含3个教学阶段。我们建议按照每个年龄段以所呈现的顺序教学，从易到难将内容教给儿童。

小班 基本动作模式建立与体能基础

内容提要

本阶段将十种基本动作融入到简单的体育游戏中，让儿童在参与游戏的过程中建立基本的动作模式，并着重结合平衡、协调性方面的内容帮助儿童提升全身协调配合的能力，建立体能基础，适应本课程。在课程实施过程中注重对于儿童身体意识的提升，帮助儿童认识身体部位，并在课堂中强调秩序，逐步提升课堂流畅度。

本阶段旨在帮助教师创造一个良好的教学环境，并让儿童初步具备身体意识、建立动作模式（推、提、步态【走、跑、跳】、弓箭步、转身、弯腰、翻滚、爬行、举、蹲等）和体能基础（平衡、协调）、了解班级规定并规则意识建立、具备基本的社交礼貌并对运动产生兴趣，提高注意力，提升语言表达能力。

中班 单一动作技能的学习与体能基础

内容提要

本阶段在十种动作模式建立并深化的基础上，通过体育游戏教授三类基本动作技能，着重学习移动类、操作类和稳定类等单一类型的动作技能，并以协调能力为主，平衡、灵敏、柔韧等体能为辅继续强化儿童体能基础。加入视觉、听觉、触觉、本体感觉等练习，提升儿童的简单感知觉能力。本阶段授课过程中强调儿童自我身体意识的强化，以及生活简单小知识的学习，并提升儿童对本课程的兴趣。

本阶段旨在让儿童强化身体意识，学习三类基本动作技能（身体移动技能【行走、跑步、跨越、蹦跳、爬动、翻滚】，物体操控技能【抓握、拿捏、拍击、传接、抛投、蹬踢】，身体平衡技能【转动、伸展、弯曲、直立】），巩固体能基础（平衡、协调、灵敏、柔韧、下肢力量），颜色认知，方位辨别，提高注意力，性格改善，培养儿童遵守行为准则并提升运动兴趣。

大班 复杂动作技能的学习与体能强化

内容提要

本阶段在移动类、操作类和稳定类等单一类型的基本动作技能学习的基础上，将进行两种及两种以上单一动作技能相结合的复杂动作技能学习，着重平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等体能的进阶发展。结合视觉、听觉、触觉、本体感觉等练习，强化儿童的简单感知觉能力。本阶段授课过程中，强调对于儿童身体意识提升的同时，注重体育与健康小知识的传递，培养儿童健康习惯的养成，并在课程中设置合作与互动，帮助儿童建立自信心。

​本阶段旨在让儿童建立健康意识，学习复杂动作技能（身体移动技能【行走、跑步、跨越、蹦跳、爬动、翻滚】，物体操控技能【抓握、拿捏、拍击、传接、抛投、蹬踢】，身体平衡技能【转动、伸展、弯曲、直立】），全面发展体能（平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度），培养儿童遵守规则、团队合作、相互竞争的意识及自信心的建立。返回搜狐，查看更多