有人说,人生就是快乐与痛苦交替的过程。没有人可以一直快乐,人的生命必然要承受各种苦难,但人类伟大的地方,就在于,虽然我们经常活在痛苦和磨难中,却依旧满怀着美好的憧憬、希望自己可以活得更长寿一点。
在中国古代的很多医学典籍当中,养生和延年益寿,是非常重要的一个课题,在历史上,人们还尝试将医学和道家结合起来,比如炼丹之术,就是人们盲目追求长寿的产物。
俗语
当然对于普通老百姓来说,炼丹是最为奢侈的长寿之术,而且即便有足够的条件来支撑自己炼丹,也未必就可以长寿,比如明朝著名的炼丹皇帝嘉靖也才活了六十岁,但老百姓依然相信,长寿一定是有方法的。
古时候有句俗话说:人过六十两年坎,七十三八十四,跨过两坎百岁寿。那么在古代的人均寿命,相对现在来说是比较低的,古人把六十岁称之为花甲之年,七十岁,叫古稀之年。
长寿
古时候的人,能够活到六十岁,就已经算是比较正常的寿命,能够活到七十岁,相对来说比较稀少,但具体活到多少岁才算是长寿,并没有标准,谁都希望自己能够长命百岁。
所以古时候的人,在过了六十岁这个大关以后,就对自己的寿命充满了期待,通过一辈又一辈的人观察总结,就认为,人在六十岁以后,还有两道坎,分别是七十三岁,和八十四岁,如果能够顺利跨过去,那后面的人生还可以继续享福添寿直达百岁寿。
古人
实际上,类似的说法,我们在之前的节目当中也有聊到过,比如还有一句俗语叫“三十六岁不提,七十三岁不说,八十四岁不讲”,其中也有提到,七十三岁和八十四岁这两个生日,要像平常的日子一样,让它悄悄地度过。
可见古人对于七十三和八十四,的确是讳莫如深,可以说七十三和八十四这两个年龄,对于古人来说,简直是一种心理阴影,而造成这种阴影的罪魁祸首,就是古代的两大圣贤——孔子和孟子。
古人
咱们的古人几千年以来,都崇尚孔孟之道,把孔子和孟子视为是万世师表。孔子和孟子,不但学问和人格堪称是万世师表,他们的寿命也令古人羡慕,孔子活了七十三岁,而孟子更是活到了八十四岁,差不多是同时代人寿命的天花板。
所以老百姓,就把七十三和八十四,当作是寿命的两道坎,因为大部分人都觉得自己、肯定比不上孔子和孟子,连他们都过不了七十三八十四,那谁要是能跨过这两年,长命百岁的愿望,也就触手可及了。
孔子
但是这两道坎,要怎样才能够跨过去呢?古人说:白发上头,万事莫愁,笑口常开,百岁无灾。除开健康的饮食和适度的运动以外,良好的心态其实才是长寿的秘诀,一个人如果活得快乐幸福,不管寿命长短其实都会满足,但如果活在痛苦和哀怨之中,就算是活过百岁也只是度日如年,没有意义。
所以,人过六十如想跨过两坎,必须要保持快乐开怀轻松愉悦的心理,快乐,才是跨过这两坎的真正秘诀。
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