前任越恨越好 ， 就怕他连恨的情绪都没有 ， 其实恨意也是复合的一个切入点 ， 这篇文章 ， 直接给你们一个很实用的方法 ， 一共分三步 。

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【前任越恨越好，就怕他连恨的情绪都没有】第一 ， 反常行为 ， 现在对方对你过去带给你的不好的体验 ， 或者分开后你的极端行为对你产生了严重的排斥 ， 他讨厌恨很正常 ， 那我自己也恨我自己 ， 那就不正常了 ， 我说的恨不是让你真正的恨自己 ， 或者是卑微的去讨好 。
比如我知道你现在讨厌我 ， 排斥我 ， 其实我更恨我自己 ， 我恨我自己之前不求回报的付出 ， 恨自己不长记性一次吃掉你给我画的饼 ， 恨自己不够狠心的把你想得那么完美 。

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对这次我们分手 ， 矛盾纠缠 ， 烦你 ， 我没有错 ， 因为那只是我最后一次不理智爱的方式 ， 离开之后我不会后悔 ， 这样既表达的态度才能退无尽的让他找到平衡 ， 并把他的愧疚和失去 。
第二 ， 等价原则 。 分开之后其实在对方看来就是觉你不配 ， 亲密关系的天平瞬间倾斜到对方 ， 千万不要去求和 ， 如果你卑微会让对方更加的厌恶 ， 所以最后的倔强一定是让对方找不到甩你的快感 ， 反而让他的情绪不稳定起来 ， 让他采认真的反复盘整段感情 。

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第三 ， 树立人设 ， 之所以他无情冷漠 ， 最核心的点在于 ， 在他的意识里关于你们的以后是空白的 ， 关于你们的之前是黑暗的 ， 特别是你留存在他脑海里的负面情绪 ， 你的各种不满意或者失望的关于从前的黑暗也解释不清 ， 那就脱颖而出涅槃重生 。
比如分手后 ， 他认为你会做的事情一件都不要做 ， 他认为你不会做的事情全部给我做完 ， 用反差去博得眼球 ， 得到关注 ， 然后通过弱点性、试探性和他聊天 。
聊天的内容不要去打听他怎么怎么样 ， 不管他怎么回复你的自我引导 ， 你最近怎么怎么样 。 然后偶尔发个语音 ， 说一说从前的丑事这一类语气一定要自信一点 。

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