腰间盘突出吃什么药

现在很多人工作的时候都是需要长期坐着的，而且因为工作时间长没有什么机会去进行运动，这时候就容易导致我们产生身体问题，而 腰间盘突出就是其中比较常见的一个情况，也是对我们健康威胁很大的，那么具体腰间盘突出之后吃什么药物比较好，一起跟着 苹果绿养生网来看看吧。

腰间盘突出吃什么药

如果有腰间盘突出的情况，那么这类人群是需要服用一些药物的，对缓解腰间盘突出的情况是有好处的，首先推荐服用的就是藁本、 续断、 苏木，各需要准备30克，同时还需要准备好 防风、 白芷、 附子、川乌、草乌各20克， 狗脊、独活需要准备45克。一起做成细末，然后用薄棉布制作成布兜，把药末一起装入其中，放在腰部就可以了。

准备好制马前子、地鳖虫、 牛膝，还需要 麻黄、僵蚕、 全蝎、 甘草、 乳香以及 苍术，全部需要等量的。然后一起研成细末，过筛之后就可以服用，每次需要服1克。

腰间盘突出的最佳治疗

腰间盘突出的治疗方法还是比较多的，首先推荐的就是用按摩、针灸、牵引、推拿等一系列常用的方法，对于病情比较轻的患者来说，是可以达到治愈效果的。

如果腰间盘突出的情况比较严重，这样的患者就没有办法通过按摩等方法来治疗了，只能够对病症起到一个缓解的作用，是没用办法彻底根治的。而且对有的腰椎疾病患者来说，按摩之后反而是会加重病情的。所以说不能盲目的进行这样的治疗方法。

手术治疗同样对腰间盘突出问题有帮助，主要是根据腰间盘突出的不同位置、范围以及对神经压迫的程度来看，然后选择不同的治疗方法，主要有前路手术，后路半板减压、全板减压，还有开窗减压等治疗的方法。如果是前路手术，那么还可以分为经腹入路、椎间盘切除术以及前路腹膜外腰椎间盘摘除术的方法，这些方法对治疗腰间盘突出都会有一定好处。

腰间盘突出的注意事项

腰间盘突出的患者需要注意，首先饮食方面要合理的摄入，同时学会提高身体的免疫力，避免出现咳嗽、 便秘、感冒等一系列问题。同时要选择去睡硬板床，这样可以避免腰间盘突出的问题产生。

腰间盘突出的问题，往往是因为慢慢积累之后导致的问题，所以说要在平时就做好预防的工作，保持一个良好的睡眠姿势，同时睡觉的时候床不能太软，如果需要长期坐着工作，那么桌子和椅子的高度，还有坐姿都需要调整好，这都是避免腰间盘突出产生的重要手段。

适当的进行体育锻炼可以说是非常有必要的，尤其是要学会加强腰背肌功能的锻炼，这些部位锻炼好了可以帮我们锻炼腰间盘，从而改善腰间盘突出问题。

腰间盘突出的饮食禁忌

腰间盘突出的患者在饮食上存在不少的禁忌，首先因为患上了腰间盘突出之后，是没有办法进行大量的运动，所以说腰间盘突出的患者在饮食摄入的时候控制好量很重要，尤其是对于已经卧床的患者来说，这时候消化功能是比较差的，这时候需要多吃蔬菜水果以及豆类食物，肉类食物要少吃，避免因此而产生便秘等情况。

腰间盘突出的患者应该多吃些蔬菜水果，清淡的食物是最适合腰间盘突出患者的，当然了 蛋白质也需要补充，选择喝 牛奶、 酸奶，或者适量的吃些 鸡蛋和豆制品都是不错的，而辛辣刺激的食物，还有茶、 咖啡这样的饮品是不适合腰间盘突出患者吃的，容易影响病情，导致腰间盘突出问题更严重。

患上了腰间盘突出的问题之后，饮食一定要适量的摄入，如果吃的多了，那么同样对我们健康没有什么帮助，所以吃饭的时候可以选择少量多次的去吃，盐分的摄入一定要适量，腌制的食物是腰间盘突出患者不适合吃的，否则是容易摄入过量的盐分，导致内脏负担加大，不利于腰间盘的健康。

腰间盘突出的问题很刺激，是现在很多人都会有的问题，这样的疾病对我们健康威胁是很大的，还会影响正常的生活，所以对上面介绍的情况，腰间盘突出的患者是需要小心的，我们需要对这些情况有所了解，可以帮助缓解腰间盘突出问题。