核心功效
缓解腹泻、清热解毒、抑制病菌
决明子叶子的简介
决明草又叫“决明子”,一年生豆科草本植物,除种子可供药用外,还可将草决明用文火炒香后,代茶长年饮用。决明子的嫩苗、花叶、嫩果均可食用。其叶子用火炙后极香,点茶食,即指制作“熟水”,这是宋代开始流行的一种保健饮料。
功效作用
1、缓解腹泻,能够有助于达到利尿的效果,其中含有大黄素有缓解腹泻的效果,腹泻人群可以服用决明草,达到改善的作用。
2、清热解毒,决明子叶子还能够达到清热解毒,安神,帮助睡眠的作用,对于抑制病菌效果更好。
3、抑制病菌,决明子叶子煎熟之后能够降低血中胆固醇,能够抑制病菌,此外对于治疗便秘有一定的作用,同时还能够达到清热醒脑的作用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒、脾虚泄泻者、低血压者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
决明子叶子煎汤:取决明子叶子5-10克,加入清水煎汤,即可饮用。
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