一个有趣的问题，不少人纠结于seo一篇文章是否可重复发？这个问题实际是伪命题，从不同的角度来回答，有不同的答案。从这个问题也能发现：文章内容对于seo的重要性，内容为王的观点依旧没过时。

如果在做seo的过程中，发文章的过程中，一篇文章是在站内重复发，就是不可取的。搜索引擎对于重复内容的态度是反方向的，搜索引擎喜欢新鲜的内容。另外一方面，如果一篇文章在站内不断发送，意味着站内的重复页面很多，意味着整站的内容质量度极低。

如果这一篇文章在站外发送，又是另外一种说法了。假设这篇文章带有链接，且文章质量度高，且可以在站外大量发送，最终的结果是能发多少发多少，能发多少平台发多少平台，更广泛的网站允许文章发布，一旦收录，意味着大量的网站给你的网站投票；如果这篇文章有品牌词，有极好的软文构思，意味着可以引流，可以曝光品牌词。从这个角度来讲，一篇文章就可以无限制的重复发。

做seo就必须涉及到写文章，当然这里的写文章的方式可以是转载，可以是采集，可以是伪原创，也可以是原创。做seo，需要遵循一些必要的写作技巧，个人认为，写作有用户搜索的内容是写作的必须遵循的原则，其他的一切都是为这个原则服务的。

网站优化写作规范，详情如下：

1：更新频率，每天3篇左右（这里的文章篇数不定；尽量保障一篇原创，其他可多篇组合即伪原创）

2：文章标题，写与主关键词相关度高的文章，标题来源为下拉框以及底部推荐。
以seo为例，底部推荐中箭头所指的标题都可以作为写作标题。其余的词等类似。

3：文章内容。
第一段必须有相应的分词写作，如标题为 “seo怎样写好文章”，则第一段需出现seo，怎样写好文章，seo怎样写文章等词汇。

4：文章字数700左右(越多越好)；内容中至少出现一张图，图片的alt为文章标题。
以上的文章写作规范只是基本要求，如果要写出更高质量的文章，还要在文章本身的内容深度，文章字数，数据体现等方式深耕。如果在站外，一篇文章就可以大量重复发，例如通过爱用建站博客系统智能推送至多平台。如果在站内，则只发一次。做seo与文章更新是密不可分的，有技巧的写作，把握良好的文章更新频率，才能做好seo。