抗击疫情，逆行出征

他们毫不犹豫

隔离休整，不忘科普

当一回“网红医护”

近日，淮安市中医院外出支援的推拿科医生丁成俊和中医专科护士乔珊珊就地取材，先后录制了5条健康短视频，先后在淮安市中医院官方抖音和微信视频号中发布，在他们的手中，桌边、勺子、碟子、茶杯、梳子都能派上用场。

视频一经发布

就赢得了12万多浏览量

受到了众多网友好评！

淮安市中医院外出支援核酸采样队员乔珊珊，在休整隔离期间，看到支援群里有小伙伴诉说自己头疼睡不着。身为中医专科护士的她想到了可以用中医护理的方法帮助大家缓解头疼的问题，因为隔离休整大家只能待在自己的房间，乔珊珊便想到了录制视频。于是，她就地取材，利用勺子、碟子、茶杯、梳子等随手可得的物件录制了刮痧教学视频。

该短视频简单易学，一经发布圈粉无数，抖音浏览量3.8万。

外出支援方舱的丁成俊医生听说参加核酸采样的队员们饱受颈、肩，及腰部疼痛困扰，便利用工作后在酒店隔离休整的时间，录制短视频，和大家分享了如何在无器械的情况下，利用最简单的拉伸、按揉、点穴等方法，自行缓解腰痛和颈肩不适。视频发出后，不仅逆行出征的“大白”们纷纷点赞、收藏，还吸引了不少居家隔离或去不方便去医院的网友。

一些网友留言表示：“跟做一遍，酸的要命！”“十分受用！“”又学到了一点知识！”

看到这些视频受到关注，丁成俊说：“没想到简单的科普视频这么受大家的喜欢，视频下点赞和评论，我都会看，谢谢大家的喜爱。下面我会继续利用隔离休整的空余时间录制一些短视频，教大家如何用最简单的方法来解决健康问题。”

这些短视频是不是没看够？

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