中医春季养生健康知识讲座

        春季是恢复身体“元气”的最佳时节。为强化社区群众对养生保健的基本认识，提高生活质量。4月12日成都高新区医学会联合肖家河社区卫生服务中心共同举办了“中医春季养生健康知识讲座”，以传统中医理论为指导，遵循 阴阳五行生化收藏之变化 规律，讲解如何对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
    本次讲座由强森医疗中医科徐宝安副主任医师担任授课老师，针对中医养生保健的由来、意义、基本原则、养生方法，以及颈椎、胸椎、腰椎、骶椎的健康保健知识进行了详细的讲解，并有针对性的进行了现场提问、演示，受到了社区群众一致好评。

     本次讲座共有100余名社区群众参加，通过此次活动的开展，使社区群众对春季养生方法有了进一步的了解，并提高了健康保健、科学养生等方面的认知水平，强化了自我保护意识，使广大社区群众形成更佳有效的健康生活方式。