49式武当太极剑剑谱[详解].doc

49式武当太极剑剑谱[详解]49式武当太极剑剑谱预备式:并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧，左手持剑于臂后，右手剑指贴于右腿侧，目视前方。(南)1、并步直立2、左脚开立丁点剑三、回身点剑2、提左下点(西南)四、仆步横扫3、左转横扫(东偏北)(西南转东北)1、收脚收剑2、右上送剑4、收脚收剑5、左上送剑(方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北)1、落脚后绕2、右上撩摆八、马步云抱1、回身摆剑3、转身云剑4、马步抽抱(东南-西北斜方向的马步)1、左丁下截(收脚和截剑要迅速，保持半蹲姿势。是用剑刃中段或前段拦截。)十、翻身崩剑1、左上扣脚2、翻身崩剑(扣步和崩剑同时完成，身体略向后闪。是用剑刃前端向后崩弹。)十一、弓步下刺1、提右转身(方向:正东偏南30十二、独立上刺1、左上分手2、右上收剑3、左提上刺(方向:东北)(由东南转向东北30十四、蹬脚前刺1、起身分手2、左虚捧剑3、提膝收剑十五、跳步平刺1、落脚送剑(方向:正西偏北)十六、转身平刺1、后坐抽剑2、提左转身(方向:正北)十七、行步穿剑1、后坐领剑2、转体穿剑3、右上摆剑4、左行架剑6、左行架剑7、右行架剑弧线行步(四步)十八、行步扣剑1、左上扣剑2、右上分手3、左上举剑4、右上举剑5、左盖(十七、十八可走7、9、或11步成一园形)十九、弓步下刺1、右上分手2、左上转身3、右弓下刺(方向:东北二十、腾空跳刺1、左转划弧3、垫步腾空4、跳步平刺二十二、马步藏剑1、左落左转2、马步藏剑(要点:左转向北落地。落地和收剑同时完成。左脚尖、剑尖、肘尖方向正西)二十二、回身反刺1、右上扣转2、左撤转身二十三、虚步崩剑1、右虚抱崩(要点:收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完二十四、独立上刺1、右撤分手2、提左捧剑3、独立上刺二十五、撤步平斩仰，弓步和斩剑同时完成。)二十六、仰身架剑二十七、转身回抽1、左转平抽2、转身点剑4、左虚前指(方向:正东偏南30二十八、并步平刺1、左移摆指三十二、跳步下刺1、右转返身三十三、歇步压剑1、左转摆剑2、右盖压剑(剑尖正南)三十四、虚步点剑1、左上举剑2、右上虚点(正南)三十五、独立托架1、右插歇绕2、右转立托(正西)三十六、弓步挂劈1、落脚左挂2、右上举剑(要点:上体尽量左转，刺剑要充分。)三十八、叉步平斩1、立身右撤2、转体摆剑3、后坐云剑向:西北)三十九、虚步抱剑四十、叉步平带1、右开平摆方向:西北四十一、弓步平崩2、右弓崩剑(方向:西北)四十二、提膝点剑1、左转举剑2、右提点剑(方向:东南)四十三、叉步反撩要点:落步时上体右转，随腰转动剑向后撩。)(西北)四十四、丁步刺剑要点:收脚和刺剑同时，上体略前倾，臂尽量前倾。)四十五、丁步抱剑1、左撤抽剑2、右丁横抱(方向:剑尖与目视为东南方。)(东南)四十六、行步穿剑2、左上分剑3、右上行步4、左上穿剑右上穿剑6、左上扣脚四十七、扣剑平抹四十九、收势还原1、左上转身2、歇步接剑3、右上摆手3、左上落手4、并步还原(南)