国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》共有四个方面特点。第一:谋划更全面，围绕建设体育强国的奋斗目标。第二:目标更清晰，《规划》瞄准2035年实现体育强国的长远目标对未来的发展进行统筹规划。第三:改革更具体，坚持开放办体育，开门办体育。第四:措施更有效。同时《规划》在推动体育重点领域工作方面的部署中提到要落实全民健身国家战略推进健康中国建设。无极球就是一项新型的全民体育运动，很好贴切了落实全民健身这一国家战略部署。
无极球是源于传统文化，经过创新和发展的新型运动。它动作简洁适合男女老少，同时对久坐族、低头族的肩颈腰背酸痛等具有改善作用。并且容易上手，符合现在高效率的生活节奏。无极球是国家体育总局社会体育指导中心列入的第28个全民健身运动。“无极”实践队通过对无极球相关知识、动作的讲解以及进行相关动作的教学进行无极球推广。推动体育强国的建设，促进全民运动的发展。