有一种叫云南的生活——“峡谷怒江 养心天堂”

5月25日，由云南省政府新闻办主办，省文旅厅协办的“有一种叫云南的生活”系列新闻发布会第九场——“峡谷怒江 养心天堂”专场新闻发布会在怒江州福贡县知子罗举行。是徒步在海拔2000多米的碧罗雪山之上俯瞰怒江大峡谷，还是在激流险滩之中乘风破浪，或是沿着“最美公路”顺着怒江自驾去拉萨……无论你用哪种方式“打开”怒江，一路上大自然的鬼斧神工都令人惊叹。

全球生物多样性最丰富的热点地区之一

怒江是中国大香格里拉生态旅游区的重要组成部分，是滇藏旅游大环线的重要连接点，沿着怒江去拉萨被誉为最美进藏路线。金沙江、澜沧江、怒江从青藏高原一路向南并行奔流170多公里， 担当力卡山、高黎贡山、碧罗雪山、云岭纵贯排列，形成罕见的“四山夹三江”“三江并流”世界自然奇观。处于三江并流世界自然遗产核心区的怒江大峡谷是世界上最长、最神秘、最美丽险奇、最原始古朴的地理奇观，被称为“东方大峡谷”。

怒江境内的高黎贡山核心区，是全球生物多样性最丰富的热点地区之一，也是中国生物多样性最为丰富的地区，是国家重点生态功能区。资料显示，这里分布有5700多种高等植物，2700多种高等动物，被列入国家二类以上保护的动植物就有近400种。这里既有白眉长臂猿这样的世界濒危灵长类动物，也有杏黄兜兰这样的珍稀植物，是白尾梢虹雉、多尾褐凤蝶等稀有物种的天然庇护所，继怒江金丝猴被发现命名之后，泸水角蟾、离萼杓兰、李恒挖耳草等新物种又不断被发现。

怒江森林覆盖率高达78.9%，负氧离子含量常年保持在2000个/立方厘米以上，贡山为2661个/立方厘米，水、气、土等生态环境优良指数居全省前列，2021年贡山县获评“中国天然氧吧”称号，是颐养身心的不二之选。

中共怒江州委常委、宣传部部长和桂莲介绍，基于这些资源禀赋，目前，怒江州聚焦“高山峡谷、秘境怒江，旅游胜地，户外天堂”发展目标，致力于将怒江打造成为生物多样、生态优美、文旅融合、路景一体的世界独一无二的旅游胜地。近年来，通过不断加大旅游设施投入，着力丰富旅游产品业态，一批农旅融合、交旅融合、文旅融合、体旅融合的旅游打卡地、打卡线路正逐步建成，半山酒店、乡村旅游正健康发展。

沉浸式体验民族文化多彩

特殊的地理位置、气候条件和发展历史，造就了怒江雄奇险秀的自然景观和独具特色的民族文化。怒江是全省乃至全国原生态文化保存最完好、中国原生民族风情文化保存最完整的地区之一，现有傈僳民歌等8项国家级非遗项目，22项省级非遗项目。多元的民族文化风情在怒江峡谷里交相辉映，形成了独具特色的人居环境与神秘多彩的民族文化。傈僳族的“阔时节”、澡塘会，怒族的“仙女节”、普米族的“吾昔节”、独龙族的“卡雀哇节”等系列民族节庆风情浓郁，绚丽多姿。

随着巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，怒江州各县市的乡村旅游基础设施不断完善，一批“环境优、民风淳、生态美、服务好”的网红村庄相继出现。泸水市三河村、贡山丙中洛雾里村、东风村，独龙江神秘原始的普卡旺，以及地貌奇特的兰坪罗古箐等网红村寨，吸引了众多的游客前往“打卡”。怒江州文化和旅游局党组书记、局长和春新介绍，目前，怒江州在此基础上又优中选优，正按照“一村一品”的模式推进20个农文旅融合示范村建设。

如今，去福贡县老姆登村嗨一场“达比亚舞”已经成为到怒江旅游的新时尚。发布会现场，全国人大代表、“达比亚舞”非遗传承人郁伍林带着老姆登村的民间艺人进行了一场现场展示。“我们怒族以棕榈毛为弦，将黄桑内部掏空，外形削磨成梨形，制成的这种弹拨乐器就叫作‘达比亚’。”郁伍林介绍，“达比亚”共有12种定弦法，可弹奏出不同旋律的怒族传统音乐。因为乐器而得名的“达比亚舞”是怒族最具代表性和最具特色的舞蹈，主要流传于福贡县怒族村寨，2014年被国务院公布为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目。

从怒江走出去的全国人大代表、普米族歌唱家茸芭莘那重点推荐了自己的家乡怒江州兰坪县。“来到兰坪推荐大家一个不得不去的地方——大羊场，这里以前是当地人放牧的地方，每年端午节大羊场遍地杜鹃花盛开，周边的普米族青年相约到大羊场尽情唱歌，还会跳起搓搓舞。几个人可以跳，几十人甚至几百个人也可以一起跳，场面十分壮观。跳起搓搓舞，你能体会到普米族的乐观与豁达、粗犷与豪迈。”

奇峰险滩之间感受户外运动魅力

“作为旅行者，我来怒江已经几十次。2019年，我有幸走遍了怒江的山山水水，为怒江规划了一条世界级的国家步道。”中国探险协会常务副主席、云南省政协常委金飞豹说，这条国家步道通过茶马古道、森林巡护道，把怒江的村寨连片统一规划，用国际化的标准呈现出来，加上怒江的标识标牌和防护保障设施，将打造出一条面向国际的徒步旅游经典线路。“现在这条线路已经规划完成超过2000公里，建成了几百公里的示范点。”

水上运动方面，从2017年开始，中国皮划艇协会已经连续6年在怒江组织皮划艇野水赛事，来自全世界20多个国家的几百名世界上最优秀的皮划艇运动员都来挑战过怒江最让人心跳的段落。“在备战东京奥运会和巴黎奥运会期间，我带领国家队在怒江进行特别的野水训练，怒江三百多公里的怒江段落我们基本都划过。”中国皮划艇协会新兴项目委员会主任金绍辉说，全世界大部分急流项目基本都是人工场地，而怒江的野水是纯天然的场地。“我们专业队伍人工场地训练，一个月左右就需要换一个场地，因为一旦适应后就没有太多新的收获。但是在怒江几百公里的水道，各种水流都能遇到，平常想到和想不到的都会有，每天不同时间段水位也会有变化，水流特别丰富。”

除了水上运动之外，怒江两岸的沙滩也是另外一种独有的体验。“一般的游客只能在岸边欣赏，而我们是在怒江中，过险滩的时候全力以赴冲过惊涛骇浪，平和的江段就放松地边划船边欣赏两岸的风景，和在岸上的感觉完全的不同。”金绍辉说，怒江两岸有无数适合露营的大沙滩，大家晚上边烤篝火边聊天，然后把睡袋直接放在沙滩上听着江水的声音睡觉，这种感觉完全“碾压”现在流行的轻奢露营。