200米，24秒18！这位贵大学子冲过来了！

“感谢大家，奖牌不是我一个人的，是属于贵大每一个人的；我在为自己奔跑，也在为贵州大学的荣誉而奔跑！”近日，贵州大学贾子涵在第21届全国大学生田径锦标赛上夺得丁组女子200米比赛项目冠军，这是贵州大学生首次在全国大学生田径锦标赛女子短跑项目中获得金牌。

体育学院任贵教练表示：“在此之前，贵州大学的优势项目一直都是3000米障碍和竞走，贾子涵能够获奖真的很不容易，她的获奖无疑是我校在短跑项目上取得的重大突破。”

        

人物名片：

贾子涵 ，贵州大学体育学院2019级体育教育专业本科生，国家一级运动员。曾荣获2023年全国田径锦标赛女子200米第七名 、第21届全国大学生田径锦标赛女子200米第一名、400米第七名等奖项。现为河北省体育局田径运动中心运动员。

勇渡难关

2020年，贾子涵的状态非常好，每节课的强度和训练量都能超量完成，但长期积累的肌肉疲劳造成的劳损，使得贾子涵在2021年全运会时，右腿腘绳肌末端病，左脚距腓前韧带损伤和骨髓水肿。那时，贾子涵甚至腿痛到连慢跑训练都做不了。

“隔三差五就要吃止痛药，打消炎针也不见效。”贾子涵说，“那段时间的我一度想要退役，每天都处在焦虑当中。”但经过反复思考和自我怀疑后，她却更加坚定了自己的想法，“我不想体育生涯到此结束，所以当时想尽了一切办法去积极治疗，应该是打了两针封闭针吧。”

“回队以后，麻药没有吸收完的时候确实不疼了，但药劲一过，该疼还是疼。”贾子涵笑了笑说道。那段时间正值外训，贾子涵跟教练提出想去打消炎针，教练因为担心她的身体，不太建议。但已经耽误了一阵子训练的贾子涵不想再耽误冬训。“自己打了消炎针，就去海南找队伍会合了。”之后贾子涵跟着队里一起进行体能康复训练，一边恢复训练，一边积极治疗，慢慢地病就没那么严重了。

在体育学院蒙品闯的印象中，贾子涵一直都是开朗活泼的，积极乐观地面对训练中的困难，出色地完成训练。优秀、积极、不怕苦……是身边人对贾子涵的印象。

蓄势待发

在参加全国大学生田径锦标赛之前，贾子涵刚参加完贵州省田径锦标赛，教练安排队员去张家口进行调整训练。“在张家口训练时，天气不是很好，总是下雨，这也影响到了正常的训练量，让我有一种考试前没复习的慌乱感。”贾子涵说。

幸而在进入赛区后，贾子涵见到了老师和队友们熟悉的面孔，让她渐渐找回了状态。“那时心里也暗下决心，一定要拿到名次！”贾子涵回忆道。

平时的训练为贾子涵的获奖奠定了坚实的基础。一周练七天，有全天和半天。一周一共是10 节训练课，一节课大概两个小时。“每周都会有速度、耐力、力量、身体素质的训练。”贾子涵解释道。

在被问到面对已经较量过很多次的对手时，如何保持良好的心态，贾子涵自信地说：“相信自己，相信教练，相信这些年为之付诸的努力！”多年积累的努力是贾子涵比赛时的底气。

接力前行

全国大学生田径锦标赛预赛的比赛时间是中午十二点多，“烈日当空，正是最热最晒的时候。”贾子涵说，“当时热身完了却被太阳晒得没了状态。上了跑道蹲起的时候，跑道很烫手，也很心慌。”

听到队友在场外喊贾子涵的名字，她也害怕了。“害怕自己让大家失望。”贾子涵说，“跑预赛前其实还是自信的，预赛跑完成绩排第三。午休的时候也没怎么睡着觉，心里面也开始自我怀疑过，我究竟能不能行。”

下午跑决赛前，贾子涵一直在调整心理状态，她明白良好的心理素质是比赛获胜的重要因素之一。“上了跑道后，突然觉得比赛时间和天气特别像2019年的一场比赛，一种记忆的熟悉感涌上心头，逐渐重叠，也让我放松了很多。”慢慢地，贾子涵状态越来越好，最终冲过终点，斩获丁组女子200米比赛项目冠军。

“还是要踏踏实实地努力训练，想在2025年的全运会和今年年底的学运会能为自己的运动生涯添上一笔光彩。”贾子涵认为自己接下来一段时间需要加强的除了身体素质之外，更重要的是保持良好的心理状态，学会自信。

经历过赛场上的惴惴不安与自我怀疑后，如今的贾子涵更多的是面对磨难时的从容自信。“非常感谢贵大对我的培养，给了我一个努力拼搏的平台去实现自己的梦想！希望每一位贵大学子都能完成自己的目标，实现自己的梦想！”贾子涵说道。