3种食物,尿酸高的人,可常吃
一,丝瓜,全身上下都是宝,也是一味很好的中药,味甘,性平,归胃、肺。洗干净晒干之后泡水喝,可以帮助痛风患者祛风通络补水。
二,芹菜,是一种碱性食物,能够帮助平衡体内的尿酸水平,并且含有的大量钾元素,也能防止大量尿酸在体内聚集,含有利尿的作用,也就是能促进尿酸排出体外。
三,白萝卜,也是碱性食物,能够帮助综和体内的尿酸,降低尿酸水平,还能促进身体水分代谢,加速尿酸的排出。
春天老中医推荐,降尿酸,防痛风的食疗方,
菊苣、葛根、栀子、桑叶、百合各五克,一起开水冲泡五分钟,
嫌麻烦的朋友,左下角有成品,每天坚持喝一杯,高尿酸慢慢的溜出体外,痛风再也不会发作了。降尿酸,防痛风。关注我,让您更健康。
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