正所谓，四月不减肥五月徒伤悲啊，看着自己身上的肉肉是不是很后悔，没有好好的减肥。有些女生对自己的体重很苛刻，但其实无论胖瘦，只要身体健康才是王道，跟大家分享一个标准体重对照表，赶紧来看看，你是不是符合标准呢如果没有，那加油变成正常体重。
一、标准体重对照表
这张是表示各个年龄女生正常的标准体重以及身高，各位小仙女们可以看一下，作为参考，如果你正好一样，那恭喜你，可以放心大胆的吃啦。如果没有，那要加油，让自己的体重到正常水平。
二、拥有好的饮食习惯
标准体重 对照表 女生 减肥 体重
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