斯诺克和我们平时打的黑八不一样，有人会问，斯诺克的精髓是什么？其实这个问题挺让人纠结的，很多人都有不同的看法，个人而言，斯诺克的精髓在于控劲，并不是需要多么强多么难的杆法，有些时候同样能拉出很强低杆的人，却总难像高手一样去细腻的控制球，母球不是走多了就是走少了，总是感觉会少点什么。这里我想说的是，想要用力量去控制球太难了，要学会如何去控制球，努力控制球和会控制球是两个概念，一个是努力去用力量控制，一个则是懂得如何控制。今天给大家讲一下斯诺克的单杆突破技巧。

　　技巧一：出杆

　　有些朋友总有一个误区，握杆越松，发力越透，杆法越强，于是他们就用手轻轻托着球杆打，一打就是好几年，在这个误区里一直徘徊，这样打感觉是法力透，但是斯诺克是要求出杆的稳定性的，还是希望有这种习惯的球友改掉这个毛病。一般来说是手包住球杆，确保球杆的稳定，出杆笔直的情况下，随着拉杆，手臂后摆，带动着球杆，手指自然的随着球杆的摆动来稍微有无名指，小指的张开，抓紧的动作，不可以这个动作幅度做大，要随着球杆的运动，稍微的有一些松开握紧的动作，动作幅度大，会极大的影响出杆的稳定性。

　　击球的时候要注意保证虎口一直向下，这样能保证你出杆时候球杆不转，如果你手腕转的话，球杆跟着转，这样击球准度和稳定性无法保障，要保持大臂尽量不动，小臂自然摆动，靠手劲发力，和球杆的惯性，发力的过程中，个人认为手腕锁死，手部变化越小越好，要注意拉杆的幅度，和出杆的延伸，要控制住杆，才能更好的保证出杆的稳定性，保证击球点准，出杆直除了特别的球，尽量身体趴在球台上，保持球杆尽量放平，这样才能保证击球点准，杆法稳定。

　　出杆之前，运杆的时候，感觉整体，后手，握杆，保证出杆直，身体放松一下，感觉身体协调性不错的时候，出杆。要保持运杆与出杆的速度一样，出杆速度不要太快，保证击球平稳，这样母球的速度才会均匀，好的出杆，母球会保持匀速运动，出杆不行，母球的速度有时候会发贼，难以控制，还有就是出杆的时候一定要控制住杆的延伸，斯诺克的精髓就在于控劲，对球的控制，而一切一切，都是建立在基本功上的，准度，和对球的控制，都是建立在基本功上面的。

　　技巧二：发力

　　发力要靠球杆的惯性去打，这也是为什么很多人觉得握杆越松，发力越透的原因。杆法的强弱主要是出杆的速度，手架和拉杆的长短，出杆的延伸的长短来控制。举个例子，如果保证击球点准的情况下，小臂放松，加上大臂下沉，加上甩腕子，手劲，再加上出杆的延伸，会拉出很强很强的低杆，当然这只是一个设想，我们不是奥沙利文，又不是亚历克斯，这样做，无疑会导致球不进，击母球的点不准，杆法也未必强到哪里去。

　　一般用两种发力方式就够了，锁死腕子用小臂和手劲发力比较好些。想拉特别强的低杆的时候，即使延伸很长也达不到想要的效果，可以多加一种方式，例如大臂下沉，甩腕，当然出杆的稳定性会下降。要知道斯诺克主要的还是准度，没有准度，什么都白费，准度就是基本功，一般玩个一年的人，进球点一般都是对的，差就是差在出杆的稳定性，导致丢失准度。