在当今社会，在各种各样的爱情中，被甩是正常的。有的人被甩一两次，有的人被甩几十次...这样的原因与他们自己的身材和面部特征有很大的关系，即使他们自己的家庭仍然很好，但对于这个时代，身体的比例也非常重要。
比如五官端正，身材高挑，是一件很让人羡慕的事情，也是更令人敬佩的男神女神！
特别是对于特别胖的男人来说，这只是一个脂肪破坏一切，但也有很多人加入了减肥军队，立刻成为女人心中的男神，每个胖人都是一个潜在的股票！
你现在的身材在标准范围内吗？如果你不知道，不妨参考下表，看看你的身材属于哪一个。
公布男性152-188cm标准体重对照表，检查是否超标。
成年人的标准体重与他们自己的身高密切相关。来测试一下你的标准体重！下表是根据男性152-188厘米不同身高的体重标准范围！
世界卫生组织有计算身高体重的公式，其中男性标准体重等于身高(cm)减80乘以10%等于标准体重，女性身高(cm)减70乘以60%等于标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。标准体重10%~20%为超重或超重，标准体重正负20%以上为肥胖或严重不足。
超重计算公式是指超重百分比等于实际体重减去理想体重乘以100%，不同年龄的算法标准体重也不同。
轻度肥胖是指超过标准体重的20%~30%，超过标准体重的30%~50%，超过标准体重的50%。
另一种计算方法：
计算成人标准体重的公式有很多，比如175cm，175-105=70kg。
当然，标准体重在正负10%以内是正常体重，即身高175cm，体重在63-77kg以内是正常的。
超过标准体重的10%是超重，超过20%是肥胖，超过标准体重的10%是瘦，超过20%是瘦。
此外，还介绍了一个适合亚洲人标准体重的计算公式。标准体重公斤=（身高厘米-100）×0.9。这两个公式都适合成年人，但不适合儿童、老年人或身高过矮的人。
肥胖对我们危害很大。肥胖不仅会影响身体的美丽，还会给生活带来不便。更重要的是，它容易引起各种并发症，加速衰老和死亡。
所以要注意保持身材，健康饮食，提高肥胖警惕。
肥胖对人体有很大的影响，一是影响人体的寿命，二是肥胖会导致血压升高，此外，肥胖对心脏的影响也相对较大。
例如，它可以引起冠心病，降低患者的心脏收缩能力和心力衰竭。然后肥胖患者脑血管疾病的发病率也很高，如脑动脉硬化、脑血栓形成、血脂异常、脑出血等。
然后肥胖也会导致糖尿病。糖尿病在肥胖人群中的发病率是正常人的4倍。因此，如果你发现自己太胖，你必须控制它。
此外，过多的身体指数也会导致脂肪肝，也会导致睡眠质量下降，导致睡眠打鼾，肿瘤的发病率也会显著增加。
男性肥胖的原因是什么？
首先，男性肥胖的主要原因是不良的饮食习惯，最常见的原因是饮食，吃得太多，尤其是高热量饮食，如甜食、油炸食品等，而富含膳食纤维的食物吃得太少。
其次，大量饮酒和吸烟也会导致男性肥胖。
此外，另一个重要原因是体育活动减少、久坐、活动减少、户外运动减少，都会导致体重增加。
此外，肥胖的其他原因还包括压力因素、心理因素等，如果男性体重超过标准，需要饮食控制，联合锻炼，限制吃的总热量，消耗多余的热量。
发布于：江西