血压一般是指血液在血管内流动时,作用于血管壁的侧压力。年轻人血压140mmHg是否算高血压,需要根据具体情况进行分析。
正常成人的收缩压范围是90-139mmHg,舒张压范围是60-89mmHg。血压140mmHg如果是收缩压,则可能是轻度高血压,如果是舒张压则属于正常高值。这种情况可能是由于熬夜、不良的饮食习惯、肥胖等生理性因素引起的,一般可以通过纠正不良的生活习惯达到临床控制的目的。但如果血压达到或超过140mmHg,则可能是高血压,如果患者还伴有其他不适症状,则需及时就医,明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中要注意低脂低盐饮食,同时还要注意规律作息,避免熬夜。以免导致血压出现较大波动。
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